katt

PÄvÀg hem till Linköping igen med den hÀr lilla sötnosen

Likes

Comments

adhd/add, Dbt, Känslor

Jag tror att jag har mÄtt dÄligt sedan jag var omkring 12-13 Är.
NÀr jag var 14 vet jag att jag börjat fÄ mycket Àtstörda tankar. Den sommaren hyrde jag och mina vÀnner hÀstar och jag kommer ihÄg att jag sprang till stallet, red och sprang hem för att direkt kliva upp pÄ vÄgen.
Efter att ha svimmat nÄgra gÄnger i slutet av sommaren och Àven fÄtt panikÄngest vid ett tillfÀlle tog vi kontakt med bup.
DÀr hÀnde vÀl inget speciellt och jag slutade gÄ dit ganska omedelbart. Hade under högstadiet anpassad studiegÄng med praktik 2 dagar i veckan och provade Àven pÄ hemundervisning vilket inte var nÄgot för mig. Stackars lÀrare. Jag smet ut genom bakdörren en gÄng och en gÄng vÀgrade jag lÄsa upp för henne.. haha.

MÄdde vÀl bÄde bra och dÄligt i perioder fram till nÄgon gÄng i gymnasiet dÄ det skickades en remiss till Àtstörningteamet pÄ bup efter att jag fÄtt en extrem panikÄngest vilket mÀnniskor runt om trodde var ett epilepsianfall och ringde ambulans.
Under vÄren 2011 började jag dagvÄrd vilket jag tyckte gav mig vÀldigt mycket dÄ. Det var ocksÄ efter det jag började att gÄ till A en musikterapeut som jobbade dÀr.

Under 2012 jobbade jag i ett stall men började mÄ sÄ pass dÄligt att jag blev sjukskriven en period.

Under maj 2013 blev jag inlagd och dÀrmed sjukskriven igen frÄn mitt jobb, som dÄ var ett stÀdföretag dÀr jag var timanstÀlld.

Under hösten 2013 genomgick jag nÄgra olika utredningar och fick diagnoserna ADD och Emotionell instabil personlighetsstörning Àven kallad borderline.

Det bestÀmdes att jag skulle pÄbörja medicinering mot ADD'n och att jag skulle stÀllas i kö till DBT och under tiden vara fortsatt sjukskriven.
Under vÄren 2014 kÀnde jag dock att jag mÄdde för dÄligt av att bara gÄ hemma och pÄbörjade en praktik pÄ en livsmedelsbutik i linköping.

Min arbetsterapeut som fanns med under hela den perioden var vÀldigt tydlig med att jag inte skulle vara dÀr mer Àn vad som var bestÀmt vilket min handledare i butiken sket fullstÀndigt i.
Det hela slutade med att jag gick ner mycket i vikt, mÄdde skit och fick avsluta praktiken helt.

Hösten 2014 började jag pÄ DBT och avslutade samtidigt mina kontakter inom bup Àtstörningsenhet.
NÄgonting jag tyckte var vÀldigt jobbigt dÄ jag hade en sÄ underbar samtalskontakt dÀr (musikterapeuten) som hade hjÀlpt mig vÀldigt mycket och som Àr den första mÀnniska (och faktiskt den enda) som jag har litat pÄ till 100%
Men en regel för Dbt Àr att det Àr den enda behandling man fÄr gÄ pÄ.

I januari 2015 hade jag bestÀmt mig för att börja pÄ valla folkhögskola dÀr jag skulle gÄ ett program som var förberedande för att börja plugga.
Man skulle komma dit för att komma in i rutiner och sÄdÀr.

NÀr första skoldagen kom fick jag panik och gick inte dit. Svarade inte i telefonen nÀr dom ringde och flydde frÄn problemen.

Den vÄren blev mitt mÄende bara sÀmre och sÀmre. Under sommaren 2015 skickade min lÀkare en remiss till dagvÄrden. Eftersom jag sjÀlv inte ville gÄ dÀr blev jag nekad en plats efter bedömningssamtal. Var vÀlkommen tillbaka nÀr motivationen fanns.

Lite senare under sommaren blev jag kontaktad av min lÀkare som sa att jag inte lÀngre fick gÄ kvar i dbt'n dÄ det finns regler gÀllande BMI.
Typ dÀr och dÄ gav jag upp allting och ville inte mer vilket sÄklart inte gjorde situationen bÀttre.
Jag visste det inte dÄ men fick veta i efterhand att jag skulle blivit inlagd pÄ tvÄng om jag inte hade dykt upp pÄ mina kontroller som jag hade varannan dag.

Jag Ät vid den tiden inte heller nÄgon medicin mot min add eftersom man inte fÄr Àta den vid ett lÄgt BMI dÄ den kan öka ÀmnesomsÀttningen och Àven ta bort hungerkÀnslor.
Min terapeut jag hade vid den tiden (tycker hon Àr helt störd och förstörde verkligen bara för mig) lovade mig att jag skulle fÄ börja Àta medicin igen om jag gick upp i vikt och Àven gÄ kvar i dbt'n.
Detta blev vÀldigt fel för mig och gjorde att jag började hetsÀta.
Fy fan det var nog den vÀrsta hösten i mitt liv.
Inte fick jag börja Àta medicinen heller. Hon bara blÄljög och sa att hon inte alls sagt sÄ.
NÀr jag hade haft mÄnga möten dÀr jag sagt att jag ville byta terapeut utan att nÄ nÄgon framgÄng bestÀmde jag mig för att avsluta min vÄrd helt.
Ringde och sa at jag slutade i dbt'n.
Blev uppringd senare samma dag och fick besked om att jag fÄtt en ny terapeut.

Min nya terapeut föreslog att vi skulle rikta in oss pÄ att fÄ ordning pÄ maten och det Àr bad vi jobbade med frÄn december 2015 till sommaren 2016.
SÄ hÀr lÀnge har jag nog aldrig varit stabil förut och jag hoppas att det Àr nu min tur i livet har kommit.

Jag Àr fan vÀrd det.
Det Àr vÀrt att fortsÀtta kÀmpa!
Pussar och kramar

Likes

Comments

Vardag

Hela vintern har jag haft sjÀlvsprickor i hÀnderna. SÄ fort nÄgra lÀkt uppkommer det nya.
Detta gör ju sjÀlvklart ont men jag har smort med locobase och hÀrdat ut.
PÄ senaste har dock 2 st sÄr blivit infekterade och assÄ fy fan vad vidrigt det sett ut.

Morsan och jag va pÄ Apoteket i torsdags dÀr vi blev rekommenderade en krÀm för sjÀlvsprickor.
VÀrsta jÀvla mirakelkrÀmen!
Man ska smörja morgon och kvÀll vilket jag gjort i 2 dagar nu och ALLA sprickor Àr lÀkta!
Den luktar för övrigt skit men vad gör vÀl det.
Tips tips tips!

Likes

Comments

Vardag

I mÄndags började jag jobba!
Skriver ett inlÀgg ang det imorgon bitti nÀr jag förhoppningsvis Àr lite piggare.
Somnade kl 19.45 igÄr och idag har jag slumrat hela eftermiddagen.
Att man kan bli sÄhÀr trött av lite jobb? Helt sjukt!
Kul Àr det iallafall!!

Likes

Comments

katt, Vardag

Godmorgon.
Den hĂ€r katten Ă€r ta mej fan det bĂ€sta som hĂ€nt mig i livet ❀
Somnade iallafall strax efter att jag skrev igÄr och har sovit ganska bra med undantag av nÄgra kisspauser.
Ska till stallet om nÄgra timmar, ska bli vÀldigt skönt att ha nÄgonting att fokusera pÄ.

Ha en bra dag, pussar ❀

Likes

Comments

Känslor

Kan nÄgon sÀga mig hur nÄgonting plötsligt en kvÀll kan börja kÀnnas outhÀrdligt jobbigt igen?
FÖRR hade jag Ă„ngest över mĂ€ttnads kĂ€nslan.
Inte nu!!?
Men efter min middag idag fick jag bara CP Ängest i hela kroppen och massa konstiga tankar börjar komma.
Det Àr sÄ frustrerande. FÄr panik av att kÀnna sÄhÀr trodde jag kunde lita pÄ min hjÀrna nu.
KÀnner att jag bara vill springa tills jag dör men det kÀnns ju kanske som en lite drastisk ÄtgÀrd.
GÄr nog och lÀgger mig istÀllet.
Förhoppningsvis Àr den hÀr kÀnslan borta imorgon.
Är förmodligen bara nervös och har Ă„ngest över andra saker i livet men kopplar ihop det med mat av gammal vana eller nĂ„got.

Likes

Comments

träning, Vardag, Vänner

Har haft en mycket kall men fin dag.

Nu mÄste jag dock trotsa min rÀdsla pÄ nÄgot sÀtt och göra en felanmÀlan dÄ det endast Àr 14 grader hÀr inne.
GĂ„r ju liksom inte.

Likes

Comments

Vardag, mat, Vänner

Elin hade spanat in ett svin mysigt café som vi besökte. Kan starkt rekommendera det!

Nu ligger jag i soffan.
Har pÄ mig tights, fleecebyxor, sockor, tofflor, 2 tjocktröjor, vanligt tÀcke, kedjetÀcke och i min hand en vÀrmande kopp te.
Ska Àven tillÀggas att jag inte Àr har speciellt lÀtt för att frysa.
AlltsÄ seriöst 16 grader inomhus Àr vÀl för kallt, eller?

Imorgon bitti ska jag och amanda mötas upp 06.30. Kolla vÀdret baaaaa whaaaaaaaaaat

Likes

Comments