View tracker
View tracker

Bild 1: Från igår efter att jag hade varit på gymmet. Kokade varm choklad och satt mig i soffan. Kollade på gossip girl med en varm filt på benen. Bild 2: I frisörstolen i torsdags. Lyx!! Bild 3: Under ett träningspass med Lovisa i fredags (den mest jordnära och fina person jag känner ). Bild 4: Grötfrukost toppat med frysta bär innan gårdagens träningspass.

Tjenixen! Hur är det med er? Med mig är det superbra! Det är söndag och solen skiner utanför fönstret samt så hör jag fåglarna kvittra. Tänk att så små saker kan göra så mycket för välmåendet!

Jag kom alldeles nyss hem från M och har nu ätit lite lunch. Ska fräscha upp mig lite och sedan bege mig ut på en promenad innan jag skall åka till pappa. Hoppas ni får en fortsatt bra söndag! Kram A

Likes

Comments

View tracker

Hejsan!

Jag hoppas att ni alla har haft en bra onsdag! Det har jag haft. Dagen har gått väldigt snabbt och alla lektioner har rullat på bra. Sista lektionen på onsdagar är idrott och idag stod det skridskor på schemat. Jag brukar inte åka det så ofta då jag fått för mig att det inte är roligt, men det var väldigt kul faktiskt!

Nu skall jag krypa ned i sängen tillsammans med M framför PLL maraton. Imorgon är det skola i vanlig ordning och sedan väntas ett besök hos frisören. Lycka!!

Likes

Comments

// nyvaken för någon dag sedan //

Halloj på er! Hur står det till?

Jag sitter hemma framför skärmen både mätt och belåten. Mamma står bredvid mig och gör iordning ingefärsshotar.. inte min favorit, haha.

Innan maten har jag varit iväg på gymmet och tränat en timme. Fokuset låg på ben och passet gick superbra! Jag avslutade det hela med några magövningar samt lite kondition på löpbandet. Förutom det så har min söndag bara bestått utav mys med M. Vi har kollat på flera avsnitt av PLL och ätit godis i sängen. En väldigt bra söndag enligt mig men för att den ska bli helt perfekt behövs lite egentid! Jag har silverschampo i håret och skall lägga på min ansiktsmask innan jag skall ta ett varmt bad. Sedan behöver rummet städas lite men det får vänta tills senare. Nu ska jag bara njuta och ta hand om mig själv. Kram A!

Likes

Comments

Jag har, för bara en stund sedan, ätit dagens middag. När jag kom hem från gymmet lagade jag och mamma omelett med massor utav grönsaker i samt lite ost och skinka. Mumsigt värre! Så nu är jag mätt och belåten samt nöjd efter dagen som varit.

Efter skolan (som förövrigt rullade på rätt bra) åkte jag hem och åt lite mellis innan jag begav mig till gymmet. Bara några minuter innan jag kom dit fick jag även ett sms från M där det stod att han också skulle dit, så vi bestämde oss för att köra ett pass tillsammans. Fokuset låg på överkroppen och alltså, träningen gick så otroligt bra idag. Hela överkroppen är helt trött och mör. Jag är redo för mycket träningsvärk då jag redan nu börjar känna lite i ryggen. Men jag älskar det!

Att få träna tillsammans med M gör mig så lycklig. Jag får göra det jag älskar tillsammans med personen jag älskar. Kan det bli bättre? Nej, enligt mig är det svårt att toppa.

Några utav övningarna vi gjorde var iallafall dessa:

Axelpress, Plankan, Rodd, Latsdrag , Bicepscurl med hantlar.

Utöver det gjorde vi fler övningar som jag inte rabblar upp och när M åkte hem fortsatte jag en stund till med mycket fokus på rygg och mage. Allt som allt så tränade jag i 1 timme och 40 minuter vilket passade mig helt perfekt denna onsdag. Jag är nöjd!

Likes

Comments

View tracker

(bild från föregående vecka)
Gomorgon alla fina! Hoppas ni får en bra dag!

Jag är heelt slut just nu. Hade svårt att somna igår kväll och sedan ringde klockan halv 6 imorse. Men vad kan man göra? Det är bara att ta sig upp och göra det bästa utav dagen! Om en stund ska jag åka till bussen och efter skolan är det tänkt att jag ska träna. Men vi får se, första skoldagen efter lov brukar ta på krafterna. Nu måste jag tyvärr kila, Kram A!

Likes

Comments

Jag är nu hemkommen efter en heldag hemma hos M samt från ett benpass på gymmet. Träningen gick väldigt bra idag och jag är mer än nöjd. Benen skakade när jag åkte hem och under hela passet kände jag att jag fick bra kontakt med mina muskler, och inte nog med det.. Jag tog även mer vikt än vad jag brukar i alla övningar. Allt som allt så tränade jag i ungefär 1 timme och en kvart, där jag avslutade hela passet med att gå intervaller på crossen. Det var otroligt jobbigt på slutet men nu i efterhand är det ju så j*kla skönt! Under passet åt jag en banan för att fylla på med lite energi och till middag har jag nu ätit fullkornspasta, köttfärssås och en färsk sallad. Mumms!

Snart är det dags för att hoppa in i duschen men innan det skall jag lägga på en ansiktsmask ( denna ) och även klicka hem några hårprodukter som jag är i behov utav. Sedan är det läggdags tidigt ikväll för att orka med första skoldagen efter lovet imorgon. Kram A!

Likes

Comments

Det värsta jag vet är när jag är helt sjukt sugen på att skriva massa bra inlägg samt trixa och fixa med bloggen, men inte vet vad jag ska göra. Det gör mig galen av att inte komma på några bra idéer.. Just i denna stund sitter jag och funderar över vad jag ska hitta på här så att det knakar i huvudet, men jag kommer inte på något. Så därför frågar jag er. Om ni har några tips på vad jag kan skriva om eller om det finns något ni vill läsa mer om så får ni otroligt gärna lämna en kommentar med era tankar! Jag skriver ju oftast bara om vad som händer under mina dagar och lite om träningen, är det något ni vill att jag ska gå in på mer utvecklat? Vill ni läsa mer om mina egna tankar och åsikter? Mer om kärlek och relationer? Eller mer om mig? Jag är öppen för alla förslag och är peppad på att komma igång lite mer! Så om ni är sugna på att lämna en kommentar, gör det!!

För övrigt måste jag verkligen ta tag i fotograferingen igen.. jag älskar att fota och jag älskar att se fina bilder! I somras fotade jag flitigt nästan varje dag, jag antar att det är vintern som spökar, haha. Här är iallafall tre utav alla bilder som togs under sommaren. Om bara några månader har vi soliga dagar vid poolen igen. Lycka!

Likes

Comments