Header

Det köps mycket bananer här hemma men när de går från att vara gula till brunfläckiga slänger mamma dom i komposten.. fast då räddar jag dom innan de ens hunnit hamna där i och slänger dem antingen 1. in i frysen för framtida smoothie/glass eller 2. ner i en skål, mosar och gör granola. Jag älskar granola!! Liksom vem gör inte det??? Äter det till frukost på chiapudding eller smoothie men faktiskt lika ofta bara direkt ur burken. Lika gott som att äta kakor ju. Provade härom dagen att göra en med smak av lavendel, lavendel är bra!

Har också fått chansen att testa Plantis nya YogOat som jag tycker är fett bra, för jag tål ju inte mjölk så bra och tycker inte det känns så himla bra att äta massa processade sojaproduker heller (finns mycket både för och emot soja och den diskussionen tänker jag inte ta nu, allt i moderation tänker jag så länge kroppen mår bra) och därför är det ju hur bra som helst med en ghurt på havre!! För en som äter riktigt yoghurt går det ju inte riktigt att jämföra smaken men YogOat är faktiskt en av de bättre mjölkfria ghurtarna jag provat i kategorin so give it a try om du är vegan, har känslig mage eller bara är nyfiken. Går ju att använda både till frukost i smoothies, overnightoats, med bär och granola, till desserter eller maten. Gott att blanda med kokosmjölk också.. Japp try it out! Finns på Coop, Citygross och Ica, kostar typ 25 kr och finns i smakerna naturell eller vanilj. Fyndigt namn också ju!! Ciao!

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

OBS varning för olika kvalitet på bilder i detta inlägg. Tack till Sanna som fotat de finare, mer kommer

Igår var vi ju då och visade hur man kan görs goda braiga smoothies på en av restaurangerna här. Här är en bild från när vi åt frukost hemma och jag ser sådär magasinigt naturlig ut

Sen kom vi till en affär där de gjorde sin egen kokosmjölk. Såhär heter det på thai

Och det här är maskinen

På vägen hem åkte vi förbi ett träd där det hängde stora såna här fyllda av vitt någonting. Det visade sig vara bomull!!!

Imorse vaknade jag 6 av mig själv.. är nog fortfarande i Bali time vilket innebär att klockan för mig var 7 så jag gick ut och simmade och stod lite på händerna

Sen kom Sanna och medan hon simmade gjorde jag frullebulle. Vattenmelonshakes, scrambled eggies till mig med tomat och bananpannkakor till Sanna med mango och ananas

Seeeeen planterade jag några bomullsfrön i en torkad kokosnöt och skördade bananisar som Sanna också fotade

Nu ligger vi vid stranden och på vägen hit såg vi söta barnmunkar som stod och matade fiskar på bron<3

Här är jag nu

Likes

Comments

Erkänner. Orkade inte riktigt ta tag i mig själv å blogga när vi kom fram till huai yang i söndags men nu då kör vi (rubriken betyder "the beauty of doing nothing" typ)

När jag kom till Thailand i lördags kring lunchtid tog jag taxi till hotellet där jag skulle möta Sanna och bo en natt. Såhär fina är Bangkoks taxibilar

Sanna landade lite senare än mig så jag sov en timme på hotellet innan hon kom eftersom jag höll på att svimma av trötthet. Inte sovit på typ 30h så behövdes ju kan man säga. Sen gick vi i alla fall ut och åkte på marknad och gick i den här fina parken

Det växte pumpor där ser ni?

Första thaimiddagen på kvällsmarknad: papayasallad! Vad annars liksom

Hade ju lyxen å bo på lyxhotell en natt då och när vi gick upp kl 6 var det dags för frukostbuffé. Aldrig sett en så stor frukostbuffé, de hade ALLT från yoghurt bröd och kakor till ägg i alla former sushi ris grytor misosoppa och wok

Vi skulle ta tåget till huai yang så vi åkte till tågstationen kl 7 på morgonen men alla tågbiljetter var slut!!! Besvikna vi blev då.. men vi fick ta taxi. Här är jag på stationen

Taxichauffören var världens sötaste!! Fattade inte riktigt vad vi sa men var bara glad för allt och glad för att köra oss i 4,5h för han fick åka förbi staden där hans familj bodde<3 på vägen odlade de salt så vi stannade och köpte med oss lite

Väl framme i byn åkte vi och tankade moppen med och köpte frukt

Sen simmade vi lite och yogade vid poolen. Nu har jag 4h erfarenhet av instruerande efter min utbildning! Min blick på bilden var inge kul så ni får bara se stammen på trädet här

Shavasana

Igår började jag morgonen med att simma och sen gjorde jag smoothie till mig och Sanna. Lite senare på förmiddagen åkte vi ner till stranden och gick i sanden, åt lunch och pratade med ägaren om att ha mer smoothies, frukost och vegomat. Det är faktiskt ganska svårt att hitta vegetarisk mat här för de förstår inte riktigt vad man menar när man ber om stir fry with cashews but without chicken, only vegetables

Kom hem med sandiga tår och drack kaffe och pluggade italienska. Juste har ju glömt säga att jag börjat plugga det. Buongiorno!

Vaknade tidigt imorse också och var pigg så bestämde mig för att gå ut och simma so that's what I did. Tycker det är så skönt att göra på morgonen, det är min meditation och när jag just klivit upp ur sängen så är jag liksom fortfarande i ett meditativt tillstånd samtidigt som jag vaknar upp och får en massa energi av att flyta genom vattnet och röra på hela kroppen

Sen kom Sanna också och vi gjorde lite morgonyoga efter att hon också simmat, och sen gick vi in för att testa ut recepten till två smoothies som vi tänkte sätta på en Green yoga menu till caféet på stranden! En grönis och en Golden. Nu ska vi strax på massage! Puss

Likes

Comments

Sovit cirkus 3h på 37h, är i alla fall i Bangkok har varit på marknad och sover på hotell med Sanna<3 Imorgon åker vi till byn, uppdaterar då istället puss!

Likes

Comments

Åh jag är faktiskt lite ledsen. För jag ska lämna Bali för denna gång om några timmar

Sitter dock redan på flygplatsen och har gjort i några timmar. Det enda eluttag som finns är på toaletten så här sitter jag och läser eat pray love och har pratat i telefon med den ena efter den andra efter den tredje efter den andra osv

Men såhär såg det ut igår. The seeds of life är mitt favoritcafé i ubud. Var där med Siggie som jag redan saknar och vi åt varsin smoothiegrejs: jag en bowl med coconut yoghurt och granola och nötbar som sjunkit till botten, och Siggie en jar med chiapudding och nötbar och drakfrukt aka naga någonting

Jag gjorde en lille danse

Och såhär såg min sista balifrukost ut this morning

Sen gick jag lite på gatorna, hittade den här söta lilla gränden där allt var lugnt från mopeder och bilar och jag kände mig F R I. Och sen träffade jag Sigrid igen på dayus warung och det var fett nice tills jag var tvungen å gå för att hinna med min shuttle till AirPort. Next time you hear from me I'm in Bangkok! So long babes

Likes

Comments