Hej finisar.

Snart är det helg igen, ska bli så skönt!

Mina planer för imorgon är att gymma, gå i skolan och på kvällen vara med mina friendos.

På lördag har vi avslutning med laget hela dagen och fest på kvällen så det ska bli riktigt roligt, ser fram emot det! Ska bli kul att träffa alla tjejer och tränarna igen.

Min eftermiddag idag har varit mysig. Har varit med Filip och varit en sväng på Birsta och shoppat lite, bland annat ett par tights och lite presenter. Hann även med en fika på charm och som vanligt tog filip festis och chokladboll och jag en brownie haha💕


Hoppas ni får en bra helg så hörs vi!

Kram

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Ätstörning, Sammarbete

Hej på er.

För exakt två år sedan utvecklade jag en ätstörning. Just där och då nekade jag det, skämdes och ville inte att någon skulle veta. Det tog mig ett år senare att våga söka hjälp på riktigt, ett år att förstå att mitt beteende inte försvann, ett år att inse att jag bara mådde sämre och sämre.

Jag minns kvällen då jag satt och sökte på definitionen av ätstörningar på internet, och skrämmande nog stämde i princip allt in på mig. På Google sökte jag "Hjälp mot ätstörningar" och kom in på riskorganisationen Frisk&Fris hemsida. Jag skrev ett långt mejl till dom om hur jag kände och vad jag höll på med. De svarade snabbt tillbaka och skrev att de tyckte jag var stark som hörde av mig och att jag borde få hjälp av vården med mitt mående m.m. När jag läste det där mejlet vart jag ledsen och väldigt lättad, dels för att jag fick bekräftat att jag behövde hjälp och att någon faktiskt brydde sig. Men framförallt vart jag lättad över att någon visste, jag var inte längre ensam i det.

Efter den dagen har jag fått den hjälp jag behövt från min familj, min omgivning och den kurator jag gått hos för att idag, faktiskt kunna säga att jag så gott som tagit mig ur min ätstörning. Idag två år senare står jag här som den friska och framförallt glada Alva jag alltid varit innan. Jag är äntligen frisk och fri!

Det jag vill få fram med det här är att jag önskar att fler vågade prata och uppmärksamma ätstörningar, för om vi skulle göra det skulle fler människor inse att det är ett vanligt problem och att vi inte borde skämmas över det, och framförallt få upp synen för detta problem i tid. För tyvärr är det faktiskt så att var femte tjej (!!) i Sverige har en ätstörning. Enligt siffror från KÄTS 2014 är det ungefär 100 000 personer som har en diagnostiserad ätstörning. Och låt mig då säga att det är bara dem som har en diagnos, tänk då på hur stort mörkertal det är där ute som går runt och lider av ätstörningar men som inte får hjälp.

Det kan vara svårt att hjälpa någon med en ätstörning. Och du kanske inte kan hjälpa personen att komma ur den, men något du kan göra är att finnas där och visa att du bryr dig. Och visa att du bryr dig har du faktiskt chansen att göra nu.

I samband med att jag hittade Frisk&fris hemsida för ett år sedan beställde jag även ett sånt här fint och betydelsefullt armband från fributiken. (Fributiken är ett initiativ av företaget myBody, med syfte att stötta arbetet mot ätstörningar som den ideella riksföreningen Frisk & Fri bedriver).

Ett armband kostar bara 100 kronor och då går 50 kronor direkt till Frisk & Fris viktiga verksamhet för att hjälpa, stödja och förebygga för de människor som lider av ätstörningar.

Så om inte för din egen skull, köp ett armband för min, eller för alla andra tusentals människor därute som lider av ätstörningar. Jag vill verkligen uppmärksamma detta och önskar att fler gjorde det. Jag vore så tacksam om du tog chansen att bära ett fint armband och visa respekt för alla oss som lider eller har lidit av ätstörningar. Ta chansen att hjälpa dessa människor mot ett friskare och friare liv.

Här finns en länk som direkt tar dig till armbanden: http://fributiken.tictail.com/

Tack på förhand <3 och dela gärna inlägget.

Här nedan ser ni alla färger som finns på fributikens hemsida.

Likes

Comments

Vardag, Mat

Mitt mellanmål för dagen.

Hade tur idag som fick sluta tidigare från median då vi var några som var klar med uppgiften vi håller på med, så har precis kommit hem!

Ska snart sätta mig och fika det jag fixat till på bilden. Är det bara jag som tycker det är mycket roligare att äta när det ser fint och gott ut haha? Piffade till mitt vinglas från Carolina Gynning som inte kommit till så mycket användning med hallon, yoghurt och flingor.

I vanliga fall skulle jag behöva sätta mig och plugga till något prov eller liknande just nu, men konstigt nog har jag ingenting den här veckan. Känns i alla fall väldigt skönt att inte ha några måsten och bara kunna göra det jag känner för.

Mitt enda måste för dagen, eller måste och måste, men det jag tänkte göra sedan ikväll är att åka ut och springa intervaller och träna bålstyrka!

Hoppas ni får en grym dag trots att det är måndag ;)

Kram❤️

Likes

Comments

Med dessa bilder kan man nästan tro att det är sommar igen! Det är önsketänkande iaf. Som tur åker jag utomlands om precis två veckor.

Har precis kommit hem från gymmet, så nu ska jag fika något och ta en dusch. Lite senare ska jag äta middag med Filip. Resten av kvällen lär spenderas vid datorn då jag har en inlämning som måste vara inne ikväll.

På återseende 😜

Likes

Comments

Fest

Godmorgon allihopa!

Hoppas det är bra med er.

I helgen har jag varit på min kompis Nadja 18-års fest. Och precis som det står i rubriken så var det Disney tema!



Tilda, jag och Emmy fixade oss tillsammans innan. Skulle inte påstå att jag är den bästa på att sminka mig, så det var bra att jag var med dom haha.

Emmy.. hon var ju lätt en av de bästa på att klä ut sig! Om ni inte ser vem hon är så ska hon föreställa Maleficent, tycker hon lyckades sjukt bra. Själv var jag Bagheera och Tilda var den vita katten från Aristocats om jag inte minns helt fel.

Tog inte så mycket bilder tyvärr, men det visar ju nånstans att det var väldigt kul! Några andra hade klätt ut sig till hattmakaren, Alice i underlandet, Jack Sparrow, Jane (från tarzan), Elsa i frost osv.

Det var en rolig kväll!

Kram💗

Likes

Comments

BEST OF

Här kommer lite bilder och händelser från det bästa av september!

Söderhamn.

Några kompisar från laget hoppade av hos Tove i Söderhamn och hade sleepover. Super mysigt då vi såg på film, åt massa godis och såg div 2 lagets match i strålande sol!

Fest!

Firade Emmys 18-års dag nere i båthuset med massa härligt folk.

Vänner.

Haha eftermiddagen då vi åkte ut till gistaholmen och skulle skådespela olika roller för sjöräddningens övning.

Sleepover.

Hade myskväll och sleepover med Agnes. Dagen efter hade vi brunch!

Alla viktiga matcher som var i slutet av säsongen.

Bland annat avslutningsmatchen mot Ljusdal som vi bara förlorade med 1-0! Kommer alltid minnas den dagen då alla i laget gjorde en sån jävla bra match. Och efteråt satt alla i en ring och bara grinade tillsammans pga att våra tränare ska sluta. Haha var så mycket känslor den dagen.

Likes

Comments

Festival, Skola

Hej finisar.

För er som inte visste det så är det internationella flickdagen idag. Det ville min skola uppmärksamma så vi tjejer på samhälls och ekonomiprogrammet fick åka på en girlpower-festival inne i Sundsvall. Bra initiativ av dom!

Vi som gick samhälle fick lyssna på två föreläsningar, den första var med Hanna Böhm. Den var rätt chill, vi satt och ritade och fikade samtidigt som hon pratade om stereotyper i samhället m.m. Den andra var med Aysha Jones, och den tycker jag var super bra! Hon pratade b.la. om hur reklam och modebranschen borde inkludera mer människor. Kön, hudfärg, storlek, längd, funktionsnedsättning osv ska inte spela någon roll, alla ska ha möjligheten att få vara med i den branschen. För det är ju faktiskt så vårt samhälle ser ut. Tycker hon var jävligt bra! Älskar sånna människor som vågar vara sig själv och stå för det dom tycker.

Sammanfattningsvis var det en bra skoldag! Vi fick även små goodiebags och prövade vegansk mat för första gången. Tycker det var gott!

Vann förresten en tävling som Aysha hade också haha. Nedan ser ni vad jag fick! Allt kommer från deras melaninboxes som ska representera produkter för ALLA.

❤️💛💚💙💜

Nu ska jag plugga lite innan jag ska iväg och hjälpa min tränare med att hålla i en fotbollsträning för Selångers F03.

Kram så länge!

Likes

Comments

Vänner

Hola que tall!

Är det bra med er? Med mig är det i alla fall super, känner mig pigg i kroppen och knoppen som man brukar säga (?)

Min måndag har varit väldigt aktiv, har gått i skolan från klockan 8, var sjukt trött imorse, somnade alldeles för sent igår. 

Efter skolan var jag med min vän Tova. Vad hitta vi på undrar ni då. Jo vi åkte först till gymmet och tränade bål och rygg, o det gick bra! 

Efter det åkte vi till badhuset haha, hur TB? Det var så skönt att bubbla i bubbelpoolen, ha hårinpackning medans man satt i bastun och bara chilla. Däremot var det hur jobbigt som helst att simma, antingen glömde jag att andas, har dålig kondition eller så är jag bara en riktigt usel simmare. Hade kul iaf! Blir dock sjukt seg i kroppen efter bad. 

Men ändå värt att åka dit, kostar bara 25 kronor. 


Nu på kvällen har jag bara pluggat och kollar i skrivande stund på Filips match, de leder just nu så hoppas de kan hålla det! Längtar efter han💕

Kram på er!

Likes

Comments

Vänner

Gårdagen var mysig.

Som ni ser på bilderna var hela Selånger utsmyckat med Sverige flaggor. Vi stod som sagt i kiosken och sålde godis m.m Dem där remmarna påminner mig så mycket om barndomen när man var på badhuset och köpte godis efter simlektionerna haha. Vilken match Sverige gjorde föresten, hela 8-0 (?) inte för att Luxemburg var särskilt bra men kul för Sverige att få vinna. Var riktig målfest där ett tag!

När vi var klar där och jag väl kommit hem hämtade Tova, Emma och Moa upp mig. Så resten av kvällen var jag med dom! Var så länge sen, så det var super roligt.

Idag är jag bara hemma och pluggar, varvat med mat och serietittande. Sitter just nu och kollar på Jonas match. De leder just nu så det ser ljust ut.

Vi hörs!

Likes

Comments