View tracker

​Hej på er, har nu bestämt mig för att köra 30 dagars challenge med mig själv här på bloggen, haka gärna på om ni vill :) 

Då kör vi! 

Mitt fullständiga namn är Frida Alexandra Magdalena Westberg, mitt tilltalsnamn är Alexandra. Jag föddes den 24:e juli 1998, så jag är alltså 18 år. Om jag skulle beskriva mig själv så skulle jag säga lite smått blyg, ganska kreativ, envis, kaxig men samtidigt väldigt snäll haha! Jag är en väldigt egen tjej och tycker inte om att vara så mycket bland folk, har mina dagar då jag verkligen vägrar att gå utanför dörren i princip, inte så många som begriper sig på mig, man måste verkligen känna mig för att förstå sig på alla konstiga idéer jag kan få för mig. 

Har inte så mycket mer att säga om mig själv, fortsätter nog min dag 2 challenge på söndag för imorgon kommer jag säkert vara lite seg då jag ska ut på krogen idag med min kille & mina partypinglor haha! 

Vi hörs, ha en fortsatt bra fredag! 

Kram

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker

Det första jag måste fråga är; varför är livet så otroligt orättvist?

Varför just JAG av alla människor? Varför just min familj?
I början av sommaren gick det väldigt bra och jag fick uppfylla min 18 års dag som jag först inte trodde att jag skulle, men efter det då? Skolan började igen, det är sista året, jag blev anställd på timme på Sjöryd och får tjäna egna pengar, vad kan gå fel liksom?

Jo...

...min depression.

Jag har fått bra medicin och känner att den får mig att må bättre, eller ja iallafall fick mig att må bättre. Nu har jag fallit ner i ett djupt hål igen som jag inte kan ta mig ur, jag är alltså inne på samma spår igen som jag var innan jag fick hjälp, det dåliga spåret.
Jag äter knappt längre, såfort jag äter så är det nästan påväg upp igen, jag sover knappt längre på nätterna så det påverkar mig i skolan att jag är väldigt seg vissa lektioner och har enormt svårt att koncentrera mig, och det jag hade allra mest kärt håller på att splittras mitt framför ögonen på mig.

Det gör så ont i hjärtat av att ens tänka på det, jag har mina närmsta vänner och mitt hjärta R som mitt moraliska stöd, men det tär på mig och att falla ner i en sån här svanka igen gör så att jag får sån enorm ångest, för jag vill inte hamna där jag varit förut och vill inte in dit jag var, jag får bokstavligen panik av att ens tänka på det. Jag vill inte gå igenom samma procedur igen.

Jag har inte orken till det..




Likes

Comments

View tracker

Här är en bild tagen på mig idag, syns det att jag har lidit av depression i 8 år?
Nej det gör det inte. I 8 år byggde jag upp en fasad som rasade ihop brutalt den 31/5 och slutade med att jag hamnade där jag gjorde den 1/6 till den 9/6, och kolla på mig idag 10 dagar senare, med rätt medicin och med rätt hjälp så kan jag börja bygga upp ett äkta leende, från hjärtat istället för att fejka ett som jag gjort under så lång period!
Jag har känt sån skillnad på dessa 10 dagar, sen jag tog mitt livs bästa beslut och tog bort den personen ur mitt liv som bara förstörde och släppte in den bästa så har jag mått fan så mycket bättre rent ut sagt!
Jag släppte in min älskade pojkvän som är den bästa som finns, han som jag inte trodde från början skulle betyda så mycket för mig som han gör nu, min fina Jesper!❤️
Jag har fått lära mig att kan jag inte älska mig själv så blir varken inte Alexandra en bra flickvän, dotter, klasskamrat eller jobbarkompis osv. Detta har jag nu insett efter så lång tid och med all stöttning av min familj, vänner och pojkvän så har jag kommit en liten bit påväg. Jag kommer även att få samtalsstöd på vuxen psykiatrin eftersom jag fyller 18 i sommar så kan jag inte vara kvar på BUP. Men att bara veta om att jag kommer bli frisk igen får mig att vilja kämpa dit!

I'm strong enough!

Likes

Comments

"Det gjorde hon. Hon berättade det när hon allt oftare var instängd på hennes rum. Hon berättade när "katten" helt plötsligt börjat riva henne mer och mer. Hon berättade när hon sa att hon inte var hungrig. Hon berättade när hon slutade göra klart läxorna i tid och grät när du kallade henne lat. Hon berättade när hon låste sovrumsdörren om sig på nätterna. Hon berättade när du upptäckte att alkohol var borta och hon vaknade upp med huvudvärk allt oftare. Hon berättade när hon spenderade 1 timme i duschen och kom sedan ut med röda och svullna ögon.

Hon berättade för dig. Men det där med depression är tyst. Det är inte högt, och anledningen till att du inte hörde det var för att du inte lyssnade tillräckligt noga."

Om man har en depression känner man sig sällan glad, inte ens när man gör sådant man vanligtvis brukar gilla. Lusten och orken att ta itu med saker minskar eller försvinner, och även vardagliga sysslor kan kännas tunga och tröga att utföra. Man får ofta ångest, svårt att koncentrera sig och sover dåligt.

När man är deprimerad kan man få tankar om att det vore bättre att vara död. Ofta är det kopplat till känslor av ångest, självförakt och missmod inför framtiden. Om man är riktigt deprimerad kan det gå så långt att man försöker ta sitt liv.

Minns ni mitt förra inlägg som jag la ut för ca 2 veckor sen? Jag ska dra igenom lite varför jag var på sjukhuset. 

Jag blev inlagd den 1/6 på BUP (barn och ungdom psykiatri) m.a.o jag hamnade på psyk. Jag hamnade dels pga. att jag får panik/ångestattacker väldigt ofta och fick gå igenom ångesthantering och av min 8 åriga depression osv osv. Men det är såklart inte den enda anledningen till varför, ni som vet vet men annars får ni andra söka på google vad det finns för anledningar för att hamna på psyk för jag tänker inte skriva ut mina anledningar varför, ännu är det lite för känsligt + att det är personligt. 

Jag låg där i ungefär 1 vecka och hade permissioner, min första permission var hemsk, det första som hände när jag kom hem var att jag fick en panikattack och blev så trött att jag somnade och sov bort den fredagskvällen. På lördagen var det samma visa, jag fick en panikattack och blev självklart trött men min fina J kom och höll om mig så att jag fick en lugnare kväll. 

Sen hade jag permission nu de sista dagarna i skolan så jag fick vara med på skolavslutningen, och då mådde jag så enormt bra! Så det relaterade till att jag blev utskriven den 9/6 med ett stort leende på läpparna!

Just nu mår jag bra och har fått bra medicin som ska hjälpa mig och har en familj och pojkvän som stöttar mig till tusen! 

Trots den svåra tiden så kunde jag inte haft det bättre, visst att depressionen inte släpper på en dag så är jag på väg att en dag kunna bli helt frisk!

Likes

Comments

Förklaring kommer möjligtvis senare i något annat inlägg..

Likes

Comments

Efter många om och men, och efter många jobbiga dagar så har jag äntligen börjat acceptera min kropp och framförallt mig själv. För bara någon månad sen så var det sjukt jobbigt att stå framför spegeln och kolla på sin egna kropp, jag har alltid hatat min kropp med tanke på att jag är så smal.
Men jag har själv börjat inse att detta är jag och det är inget jag kan ändra på, jag är såhär smal och kan inte bygga mig mycket större. Om en del kan älska sin kropp för att dom är stora så kan jag älska min kropp för att jag är smal.

"Jag är naturligt smal, jag äter vad jag vill och när jag vill. Jag svälter inte mig själv för att vara såhär smal men jag är ändå vacker. Varför är det okej för er att älska era "kurvor" men fel av mig att älska mina "ben"? Varför är det okej att kalla en människa för anorektiker, men hemskt om man kallar någon för fet? Om du kan känna dig vacker för att du är stor så kan jag känna mig vacker fastän att jag är smal.
Släpp det bara!"

#överminstoltakropp

Likes

Comments

Hej alla söta!

Jag har precis grumlat igenom vägmärken och vägmarkeringar lite såhär dags innan jag ska vidare till Hjo för att jobba. Idag jobbar jag mellan 16:00-21:00 och imorgon 07:00-13:30.
Blir bara ett litet snabbt inlägg då jag ska börja fixa iordning mig då min buss går 14:15 från busstationen, imorgon har jag ju även ridning men jag ska klämma in lite körkortsteori där också innan jag ska dit, måste ligga i nu så att alla vägmärken, markeringar, betydelser med bilen , stads och landsvägkörning, halkkörning, mörkerkörning, kompletteringar osv. så att det sätter sig på långtidsminnet och inte bara något jag pluggar in lite snabbt och så glömmer jag bort det lika snabbt igen.

Ne nu ska jag dra och fixa det som är kvar innan jag ska till Hjo, ha en fortsatt härlig dag!


Likes

Comments

Hej alla!

Nu var det ett bra tag sen sist, inte varit alls på humör för att blogga tyvärr men det går åt någorlunda rätt håll iallafall. För typ 30 min sen så testade jag körkortsfrågorna för första gången, känner att det är dags att börja plugga nu då jag tänkt skriva upp i augusti när jag kommer hem från utlandet.
På fas A fick jag 45 av 70, såklart inte godkänt men för att inte ha pluggat så tycker jag inte att det är dåligt direkt men nu ska jag börja sitta lite med det varje dag eller iallafall några dagar i veckan och testa lite då och då för att bli stensäker på detta! Förhoppningsvis kan jag få börja komma igång med övningskörningen snart också igen, jag har kört hyfsat mycket tidigare och har förbrukat 5 av mina 15 gratislektioner, hoppas på att 10 lektioner räcker och att jag inte behöver köpa till fler.

Vad som händer nu är lite oklart, det är ju så fint väder så jag funderar på att pallra mig ut och ta en promenad och njuta av fina Karlsborg.

Imorgon har jag praktik, 16:00-21:00, ett kvällspass alltså men kul är det iallafall! Jag har min praktik på ett äldreboende i Hjo, Sjöryd, och där trivs jag väldigt bra, jag utförde även min praktik där när jag gick i 8:an och i 9:an, så det är kul att vara tillbaka!
På lördag ska jag på min tredje hopptävling i Kateryd och denna gången blir det 60 cm på My Lord, nu håller vi tummarna på att det går bra!

Ska försöka att inte slarva lika mycket som jag gjort det senaste, är humöret med mig så underlättar det men vi får se när nästa inlägg slängs in, kan ju iallafall skriva om hur tävlingen om det inte kommer upp något på bloggen innan dess!

Likes

Comments

Jag har slarvat väldigt mycket nu det senaste men det är därför att jag ligger sjuk, förkyld som bare den, halsont, slemhosta och feber.
Så jag käkar både bisolvon, strepsils och tar nässpray stup i kvart, det är standard att jag blir sjuk på loven..
Jag började få ont i halsen och bli lite täppt i tisdags förra veckan, men efter ridningen i torsdags så sa det bara pang så låg jag i jätte hög feber och allt det där.

Hoppas på att jag piggnar till snart så jag kan komma till skolan, den riktiga sista skolveckan för nästa vecka går jag på PRAKTIK!!
Som jag längtat, då går jag bara i skolan måndag och tisdag, sen onsdag-fredag ska jag vara på Sjöryd och jobba med de äldre!
Från v.14-22 är jag där, ska bli enormt kul eftersom att det var där jag gjorde min första praktik i 8:an och även i 9:an så nu efter närmare 2 års "uppehåll" så ska det bli kul att få komma tillbaka!

Ne nu ska jag fortsätta att ligga & glo på Pewdiepie (jag är en riktig fangirl av honom❣) och se till att bli frisk så snart som möjligt!

Hoppas ni andra är friska & krya, kram på er!

Likes

Comments