Header

Vardag

Hej fina ni. Idag blev en riktigt dålig dag. Jag vakna imorse o kunde inte riktigt stå på egna ben. Tuppa av några gånger och min kropp brukar säga ifrån såhär när jag inte tar hand om mig själv som jag borde.
Nästintill ingen sömn, dålig på att äta, förkyld, stressad. You name it. Det blev en dag hemma för att vila ut och bättre på mig. Men diverse saker hände och jag mådde rent av piss idag. Både psykiskt och fysiskt.
Hoppas på en natt med mycket sömn o återhämtning.
Ingens liv är perfekt så tänker inte dölja när något är dåligt, då blir det bara en bild av hur man vill ha det, inte hur det är egentligen.
SNÄLLA glöm inte att ta hand om er själva, det är det viktigaste i världen! Puss på er

Likes

Comments

Quote

DU är så jäkla viktigt.

Sov ordentligt, ät tillräckligt med mat, ta hand om dig själv.

Låt ingen säga åt dig att du inte ska göra något. Du gör det för dig själv.

Försök inte få alla omkring dig att få precis som de vill om det får dig att inte ha tid för dig själv.

Gör saker som får dig att bli glad, inte för att tillfredsställa någon annan.

Du får säga nej, ingen ska trycka ner dig för att de inte får som de vill.

Du ska bygga upp din självkänsla, ditt mål är att älska dig själv för den du är.

Gör vad du kan för att hitta dig själv, ingen kan säga åt dig hur du ska vara

Släpp det dåliga som hänt förut, lev nu, inte igår eller imorgon.

Likes

Comments

Mat&Reccept

Perfekt återhämtningslunch. En sallad med blad, gurka, tomat, majs, lök, fetaost, skinka och Thousand Island dressing. Yummyyy

Likes

Comments

Vardag, kost/träning/hälsa

Klockan ringde vid 8 och då var det bara att dra iväg till gymmet. Körde helkropp i 1 och 1/2 timme. Är helt jäkla död. Sitter just nu i sängen och samlar krafter. Ska ta en snabb dusch och fixa mig. I eftermiddag kommer släkten hit för att fira min älskade pappa som fyller år idag!

Likes

Comments

kläder, Foton

//Kappa från H&M//jeans från streetroom//halsduk från Cubus//
Om jag fryser?:) ska man va fin får man lida pin

Likes

Comments

Vardag

Godmorgon från en nyvaken Agnes. Vid 4 kom jag och älsklingen hem från nattens bravader. Igår käkade vi först middag hos kusinerna för att fira lillkussen som fyller år nu i helgen. Efter maten åket jag & J iväg med hans mamma och spenderade resten av kvällen med henne, ända fram tills vid halv ett tiden då vi blev hämtade och drog iväg med kompisar. Vanligt bilåk hela natten blev det.

Nu är jag ganska trött och sliten, dagens planer är att dra iväg till gymmet en stund och färga mammas utväxt. Sen får vi se vad som händer. Jag är iallafall överlycklig att få sova ut och att det är helg. How about you?

Likes

Comments

skönhet, tips

För er, och mig sjäv, som inte har en så stor budget eller så mycket pengar att lägga på makeup. Detta är fyra galet bra för en liten peng. Allt går att köpa på H&M, Åhléns, kicks osv.

//Foundation från L´Oréal paris ca 150 kr//Älsklings maskaran från maybelline + - 120 spänn//Setting spray från mac 180 kr, en LIFESAVER//

En nyinköpt contourpalett från NYX, tror den kost kring 250 (!!!) ingenting ju? Sjukt bra kvalité och självklart prisvärd.

Likes

Comments

kost/träning/hälsa

New year New me. Har ju som ni vet blivit lite mer mån om hälsan och en sak som hjälper mot sötsuget (speciellt chokladcravings) är alla dessa bars som jag bär med mig nästan hela tiden. Den här ovan är favoriten, lätt godare än vanlig choklad!
Bars är ett stort tips om man vill dämpa sötsuget eller att äta mellan måltiderna.

Likes

Comments

Vardag

"Godmorgon" Babes. Ställde klockan imorse och drog en sväng till gymmet. Körde överkropp ( armar, rygg, mage) jag bokstavligen skakar. Är helt död. Men då vet man ju att det tog lite iallafall. Just nu ligger jag i sängen och hämtar krafter till att fixa något att äta. Idag är det sista dagen på lovet, lite sorgligt. Kommer kännas konstigt att gå tillbaka till rutiner och långa skoldagar.
Men har väldigt mycket att se framemot och då brukar allting bli lite roligare!!

Likes

Comments