Header

I brist på något att kolla på nu när jag är sjuk tipsa min kompis mig om att kolla på serien Riverdale på Netflix och jag fastna direkt. De är en serie om ett gäng ungdomar som bor i Riverdale, där "hemskheter" döljer sig. Är inte alls bra på att förklara filmer och serier då jag har en tendens att berätta alldeles för mycket, men detta är en mysig serie med en liten twist. Har ni netflix, kolla på den!! Och har ni inte netflix, de är värt och skaffa för att se denna serie.

Beskrivning från imbd: A subversive take on Archie and his friends, exploring small town life, the darkness and weirdness bubbling beneath Riverdale's wholesome facade.

Likes

Comments

Vaknade upp ännu sjukare idag, känner mig så otroligt hängig och min näsa rinner och halsen värker. Liksom kul att jag blir sjuk nu under mitt lov, men jag överlever. Har flyttat ner mitt täckte till soffan, myser med Jax och kollar serier på Netflix.

Likes

Comments

Du kommer ikke o dø, lover jeg deg. du har bare angst, som William säger till Noora i ett avsnitt av skam. Det är verkligen min favorit scen i säsong två, den är så fin. Men i detta inlägg tänkte jag försöka ge er mina allra bästa tips till när ångesten tar över och det ändå känns som att man ska dö. Är lite av en expert på att ha ångest om jag får säga det själv, lider(??) av GAD (generaliserat ångestsyndrom) så har mer eller mera försökt hitta sätt att minska ångesten när det är som värst.

1. Ta hand om dig själv. Jag älskar att ta hand om mig själv, och jag tycker även att ångesten ar en tendens att försvinna. Jag brukar t.ex ta ett varmt bubbelbad, skrubba och smörja in mig själv. Ha ansiktsmask och använda en massa produkter. Och inte bara smörja in på tre sekunder utan verkligen knåda typ och smörj/skrubba bort ångesten.

2. Listor. Min ångest brukar oftast bero av stress, eller rättare sagt så är min stress ångest. Genom att tex skriva upp det som behöver göras eller det som man tycker verkar jobbigt så kan jag se det framför mig. Ibland så inser jag att det inte alls är mycket att stressa över, eller så minskar stressen när jag sedan kan stryka över varje punk som är klar.

3. Stäng av mobilen. När jag ar ångest blir det alltid bara värre om jag ligger och håller på med mobilen. Därför är det så skönt att ibland faktiskt bara stänga av den eller bara sätta den på nattläge och lägga ifrån sig den för någon eller några timmar. Gör något istället som att måla eller skriva, omvandla din ångest till något positivt och få ner den på ett papper istället.

4. Träna. Detta är väll något man alltid får höra, men det är det bästa som finns. Ut och gå en promenad, spring en löprunda eller iväg och ta ut ilska och annat skit på gymmet. Det är så skönt och efteråt känns det ännu bättre.

5. Känn kärlek från något/någon. Vet ej vad jag ska kalla denna punkt, men jag mår så bra när jag får gosa och vara med djur. Både min misse och hunden vi brukar vara hundvakt åt är bästa ångestdämpande medicinen. Jag vet att alla inte har chans eller möjlighet att vara med djur, men tänker att man kan få samma kärlek och bekräftelse från en kompis, familjemedlem eller om man har pojk-/flickvän.

Jag vill även tillägga att ångest kan bli väldigt överväldigande och jobbigt att leva med under långa perioder och att det finna en massa hjälp att få och att det oftast bara är ett samtal bort.

Likes

Comments

Har så ont i benen efter dagens jobbpass, blev inringd imorse och jag skuttade upp glatt, älskar att jobba när det är härliga personer man vet man ska jobba med. Så nu har jag planerat att dricka mitt te och läsa lite, har kommit in i en läsperiod igen och igår läste jag ut en annan bok så nu ska jag hugga in i sista Fifhty shades boken, love it or hate it, men jag älskar det. Har även fått någon konstig hosta så ska dricka te med honung och hoppas att det har gett sig till imorgon. Godnatt fina ni, kom ihåg att ni är så himla bra, vad som än händer.

Likes

Comments

Förlåt för att jag inte bloggade speciellt mycket igår. Var så trött när jag kom hem från skolan och ca all energi var ur mig, har haft en riktig skit vecka med provresultat som gått skit och min motivation har legat totalt i botten.

Dagen blev dock bättre, har funderat på att köpa en ny kamera så otroligt länge och igår överraskade mamma mig och vi åkte iväg och köpte den i förväg, annars hade jag fått vänta ett tag till. Bästa mamsi. Såå, ni förstår antagligen vad jag ska göra idag, pilla på min nya älskling och lära mig den. Ska försöka göra lite annat också haha.

Var även iväg på hov1s spelning igår, det var superkul även fast jag inte var speciellt taggad. De är ju alla så jädrans snygga och verkar så härliga, en helkväll med dem hade inte suttit fel.

Likes

Comments

- Jag har blivit så otroligt mycket bättre från att släppa taget om min mobil och låta den vara. Detta är så otroligt skönt och jag har mer och mer tröttnat på alla sociala medier och alla sätt att hela tiden vara aktiv och skicka snapchats fram och tillbaka varannan sekund.

- Jag kan inte sova normalt hela natten om jag inte äter mina sömntabletter. Har så svårt för att somna, hade jag varit utan något att lyssna på och utan min medicin hade jag antagligen inte fått någon sömn alls och hade jag somnat så hade jag ändå vaknat 30 min senare alldeles kallsvettig.

- Jag glömmer alltid att svara på sms och mejl. Jag tänker i huvudet vad jag ska svara, men svarar ej fysisk, sen några timmar senare kommer jag på mig själv men drar mig ändå alltid för att svara. Tycker verkligen det är så jobbigt, ett gäller även för att prata i telefon med människor, det är det värsta jag vet.

-Jag funderar på och kommer antagligen köpa en ny liten bebis till min kamerasamling. Har länge velat ha en kompakt systemkamera för att kunna hitta motivationen till att fota vardagligt och kunna ta med den vart jag än går. Har antagligen hittat den jag tänker köpa, så nu inväntar jag bara att jag ska lyckas spara och känna att jag kan spendera.

- Äter alltid samma frukost på vardagar, yoghurt med flingor och russin med ett glas oboy och kaffe eller te. Lär ju tröttna snart på detta, äter liksom alltid detta, men det är så lätt och går så fort att fixa på morgonen.

Likes

Comments

Ida Warg vardags-vloggar att kolla på när man inte har något att göra, Sabinas videos för att koppla av och känna lugn och Fridas härliga sätt att sprida glädje på.

Likes

Comments

Hur underbart är inte vädret? Att det varit såhär fint i några dagar nu gör mig verkligen så himla glad. Det är knappt ett moln på himlen och solen skiner, det är verkligen en boost av glädje och lycka.

Fick hem ett paket med kläder igår också, tyvärr passade bara en av två blusar, gjorde ett försök med att köpa från barnavdelningen, brukade göra det förut, men denna gång var det alldeles för litet. Men den som passa var så otroligt fin, ska försöka fota den någon dag. Om ungefär en halvtimme ska jag åka iväg till jobbet och kommer jobba till 21, så vi hörs senare puss.

Likes

Comments

Inlägget innehåller affiliatelänkar

1. Balmain Silk Perfume HÄR / 2. Yves Saint Laurent - Beige Gallery HÄR / 3. bkr vattenflaska HÄR / 4. Yves Saint Laurent Full Couture Variation Eyeshadow Palette HÄR / 5. IsaDora Matt Lipstick HÄR / 6. Redken Diamond Oil HÄR / 7. NYX Highlight & Contour Pro Palette HÄR / 8. IsaDora Perfect Blush Brush HÄR / 9. IsaDora Eyeliner & Contour Brush HÄR

Likes

Comments

Finaste snällaste jag överraskade mig själv med rosor och glass när jag kom hem från skolan idag, tjoho<3 Har världens hatkärlek till just alla hjärtans dag, hade antagligen uppskattat den mer om jag var i ett förhållande, men har oturen att alltid lyckas fucka upp det runt alla hjärtans dag och det slutar alltid med att jag är själv som den starka individ jag är.

Skämt åsido, ska inte göra något speciellt mer än att träna vid sextiden då jag har balett. Skulle bli lite lättad av att lämna in en inlämning också, men tror ej jag kommer lyckas bli klar med den idag, är så seg i huvudet och känner hur mina ögon bara vill slockna.

Likes

Comments

Instagram@agnesjansons