Den godaste noccon just nu!

Här ser ni, min absoluta favorit smak hos Nocco just nu. Jag personligen gillar Celsius mer än Nocco, men denna smak är verkligen god. Cassis är ju svartavinbär för er som inte visste det, lite svårt att veta faktiskt haha. Cassis är också en av de nyaste smakerna ifrån Nocco och jag tycker verkligen att de har lyckats med denna smak.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Godmorgon finisar! Igår blev en skön dag med lite fix. Först så var jag och mamma i Mall of Scandinavia och kikade lite, jag fick med mig hem en kappa och en tröja ifrån Zara. Supernöjd är jag! Sedan har vi bara varit hemma och städat lite osv. Jag var dock och tränade lite vid 16-tiden, då blev det överkropp. Smalbänk och lite axlar & armar. Högst på smalbänken blev 42,5 kg så jag är nöjd. 😊

Som ni ser på bilden här uppe, så såg jag ut igår, så ser kappan ut också om man ser. Och om ca 25 min ska jag bege mig mot gymmet. Idag blir det ett överkroppspass med frivändningar! Är faktiskt sjukt taggad, det var ett tag sen jag körde frivändningar...

Likes

Comments

Som rubriken lyder, det finns alltid saker att förbättra vad det än är. Senaste åren har jag fått tänka lite mer, vad krävs för att jag ska vara perfekt? Ingen är perfekt, därför går det inte att bli det, men du är perfekt som du är. Jag håller på att acceptera mig själv för den jag är och det krävs en del för att göra det men det är skönt. Glöm kroppsidealen, glöm vad han/hon tycker att du ska vara. Var dig själv så kommer du att bli mycket lyckligare.

Många kanske tänker, men varför tränar du om du ändå är nöjd med dig själv? Jag tränar för att förbättra min hälsa, samt att bygga upp en hälsosam livsstil. Det finns liksom alltid saker att förbättra.

I ett tag nu har jag känt att jag inte har vågat träffa nya människor pga vad de har för förhoppningar på mig. Jag kanske inte är den där perfekta gymtjejen som vissa kanske tror. Om man känner mig riktigt bra så vet man hur glad och social jag är. Jag har bestämt att detta inte ska hindra mig ifrån att träffa nya, eftersom att om de inte tycker om hur jag är, är det inte mitt problem, utan deras. ♥

Såhär ser jag ut. Jag är inte den smalaste, men jag är mig själv. Jag älskar mig!

Likes

Comments

Hej mina finisar! Även idag lyser solen starkt ylle på himlen. Skönt! Just nu har jag håltimme så jag passar på att blogga lite. För min del blir det basket och fys ikväll och lite plugg. 😊

Igår var jag iallafall på gymmet och körde ben. Det gick kanon, även skönt att få till ett bra pass. Förlåt om detta inlägg blir lite hackigt typ, har skrivit SO nationella hela förmiddagen, så har noll koll vad jag ska skriva....

Gårdagens benpass!

Knäböj - 50/6, 55/6, 60/4, 65/2, 70/1
Raka mark - 40/10, 45/6, 45/6
Höftlyft - 40/8, 40/8, 40/6
Framsida lår 1 ben - 20/8 x3
Utfall i Smith - 30/8 x3

Likes

Comments

Att få köpa mitt drömhus och dekorera det precis hur jag vill.

Kunna flytande spanska, engelska och tyska.

Att bli utbildad kostrådgivare & PT.

Få publicera min alldeles egna bok som ska säljas i affärerna.

Få äga min drömbil.

Likes

Comments

Hej bloggisen, hur mår ni idag? Jag mår bara bra och har just nu min näst sista lektion innan helgen. Superskönt med helg igen då, tiden går verkligen så fort just nu så man hinner knappt blinka. Efter skolan idag ska jag köra veckans ryggpass med marklyft. Supertaggad är jag för att rygg är ett av de roligaste passen att köra. Sedan blir det mys framför tv och förhoppningsvis pizza! ♥

Jag kommer dock inte köra med så höga vikter idag, eftersom att imorgon har jag match. Det kanske blir runt 80 kg, 90. Nu måste jag lägga ihop, vi hörs senare!


Likes

Comments

Idag blir det ben på schemat. Tänkte dra till gymmet efter skolan om ca 1 h så det är snart. Jag är lite trött, men det kommer att bli skönt att träna ändå. Jag har dessutom redan planerat mitt pass som jag tänkte dela med mig med er nu. Vanligtvis så brukar jag skriva det efter passet, ifall något ändras men nu tänkte jag skriva det. 😊

♥ Knäböj m lätta vikter

♥ Utfall m 4/6 kg vikt i varje hand

♥ Vader

♥ Benpress m gummiband

♥ Gynekologstolen

♥ Framsida & baksida lår

Sådär! Det var väl det som jag hade planerat. Vi får se hur det går, puss!

Likes

Comments

Måndag - överkropp = bröst, armar & axlar
Tisdag - basket
Onsdag - ben
Torsdag - basket + kondition
Fredag - rygg
Lördag - inte planerat
Söndag - inte planerat

Sådär, har inte planerat allt i sista detalj, men lite iallafall. 😊

Likes

Comments

Dessa två är mina favoriter av Celsius serien!

Alltså smaken Citron/lime & hallon/acai. Citronen är lite syrligare, medan hallonen är mer söt (suprise) nej men båda är även fräscha vilket jag gillar med Celsius. För er som inte har testat Celsius skulle jag rekommendera att testa den du tycker om bäst för smak. Alltså hallon eller citron, ganska svårt att förklara men men.

Likes

Comments

Godmorgon finisar!

Om ca 2 h ska jag börja åka mot samlingen till match. Vi ska spela semifinal i slutspelet av serien. Svårt att förklara men men! Sedan resten av dagen så kommer jag förmodligen vila, men ska även försöka att plugga lite. Planera lite blogginlägg kanske. 😉

Så länge får ni en liten throwback ifrån Mexico! Vi ska faktiskt boka in en ny vinterresa under denna månad till ett nytt ställe nästa år. Vinterresor till ett varmt land är ju det bästa som finns.

Likes

Comments