Mitt nya liv började i Januari och då hade vi hjälp av coatchar som hjälpte oss med det ena och det andra.. Nu skall vi klara oss på egenhand.. Och första tanken var "SHITT" hur skall det gå??
Men nu gäller det att tro på sig själv och lita på att det går bra..
Har märkt själv att man tänker lite annorlunda nog nu och kan ta sig i kragen om man märker att det spårar ut lite grann.. Men är dock inte så himla nöjd med resultatet men är ändå jättenöjd över att jag gick med i denna grupp och alla tankar som vi delat med varann och kämpparglöden i gänget.. JESS.!! Alla har sporrat varann och det har kännst Super bra..


Men nu längtar jag efter semester och att få slappa på stranden och jobba på solbrännan inför höstens resa.. som jag också väntar något grymt massor på..
Men först lite semester här hemma i vårt vackra land, vilket inte är så tokit heller.

Idag på morgonen föddes en liten kille... Min mans lillebror fick sitt första barn med sin fru efter en lång väntan.. Men nu är han äntligen här.. och en sådan goding.. Han är minst och kommer alltid att vara allas ögonsten <3 Ååh jag bara väntar på att få snusa på honom..

Tänk vilka känslor ett litet litet barn för med sig.. vilken omtumlande känsla.. härligt..
Må gott alla och ta hand om varann..

kram

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Morsdagen firades hemma hos oss med alla nära o kära.. Så efter morgonlänken var det dags för mej att ställa mig vid spisen och kocka ihop mat för 8 personer... 😊 men det är ju roligt.

Det har varit en trevlig helg, så nu orkar jag jobba igen.. På fredagen firade min man o jag 30 gemensamma år, vi var till BossaNova Beach Club o äta.. god mat o trevlig stämning.

Detta fina halsband fick jag idag av mina underbara döttrar...

Likes

Comments

Så var det officiellt sommarmånad.. Som inleddes med sol och sol och klarblå himmel.. Vad mera kan man begära.. :D
Har bara njutit här hemma och varit ut och gå men min fina fina Laban..
Hade planer på att åka till gymmet men men.. Gjorde en extra länk istället..
Vi har varit samlade hela familjen idag och ätit lite mat tillsammans. Jag bara älskar min fina lilla familj.. <3

Nu önksar jag alla en trevlig fortsättning på kvällen och njut av det som är kvar av denna fina dag..

kram

Bildresultat för blommor och champagne

Likes

Comments

Snart är April månad slut och vi har bara 1 månad av gemensam träning kvar.. Gisses vart har tiden farit?? Jag bara undrar..
Har haft en ilsken bursit i höften så träningen har varit på sparlåga..vilken har kännts väldigt ledsamt.. Men har inte tappat suget.. Idag blev det gemensam träning i gymmet med min fina grupp.. åå vilket stöd man får av dem och vilken inspiration.. man kämppar varann och hejar på varann.. Den känslan är super.. Nåjaa men av en supergrupp måste man ju få en superkänsla.. :D
Fast nu har vi en gemensam månad kvar att träna och ge gärnet.. vad händer det sen med oss? Åååh vad jag önskar att det skulle fortsätta.. Jag tänker fortsätta gå till gymmet.. det har jag bestämt, men kommer det att vara lika roligt utan min grupp?? Man känner sig liksom stark med gruppen.. Så som BAMSE... och utan min grupp är man som lilla skutt.. :D

Bildresultat för ritade bilder på styrka


Men vi fortsätter kämpa efter våra mål.. Jag hoppas att jag oxå kommer att uppnå mitt mål.. även om man haft motgångar.. men några delmål har jag iaf nått... Bättre kondition, några cm mindre runt kroppen och framför allt.. bättre humör.. :D Jag önskar att alla mina tränarkompisar är nöjda med sina mål och med sig själva.. för det skall de vara efter allt svett och fett som vi har bränt tillsammans.. :D

Idag är det 29.4-17 och det snöar där ute.. vi har mera snö nu än vad vi hade kring julen.. Så snart är det dags att gå ut och skotta snö... eller så inte. Tur att jag har vinterdäck under min bil ännu.. :D

Har haft semester denna vecka som varit och gjorde en tripp till Prag..

Bildresultat för prag bilder

(lånad bild)

Vilken stad.. Helt underbar. Så vacker och så fylld av känslor och tankar. Jag bara älskade att strosa omkring och ta in allt som fanns att se.. Flodkryssningen var super. Man såg allt på ett annat sätt då du åkade i båten längs floden. Vädret var vackert och soligt.. även om det blåste lite grann..

Åker närsomhelst tillbaka till vackra Prag och kan varmt rekomendera att göra en resa dit..

Bildresultat för prag bilder

Astronomiska klockan var fashinerande vacker att se på.. och där samlades massor av människor varje hel timme.. Så även jag, bland mången andra.

Kärlekens stad?? med tanke på alla lås som fanns vid Karlsbron, såna mängder det var..

Bildresultat för låsen vid karlsbron

Imorgon är det Vappen.. Jee för vappen.. och sommarmånaden Maj är på intågande..
GLADA VAPPEN önskar jag till alla..
kärlek åt folket.. <3

Likes

Comments

Efter att förra veckan inte blev så mycket tränat så bestämde jag mej för att ta igen lite... 😊

Lördag morgon for jag iväg till gymmet lite tidigare än vad vår träningstimme började... Fixade en super rask promenix på löpbandet...

Därefter var det intervallträning på motionscykeln.. så att vi skulle vara ordentligt uppvärmda till cirkelträningen... och det var riktigt kul med cirkelträning.. fick prova o göra många olika övningar...

och jag som ju alltid har tur.... först räckte låret så nu är det att ta det lite lugnt igen... suck..

Må gott alla


Likes

Comments

​Tiden går ibland alldeles för fort.. 

Idag är det dag 65 sedan våran resa började till de nyare livsvanorna.. Över förväntningarna har det verkligen gått.. 
Inte så värst många kilon har det rasat men destu flere centimetrar..  Och hur bra känns inte det.. ?? Känner mej såå mycket piggare och livet känns så mycket bättre, som det inte har gjort på flere år.. Nu känner man sig liksom på Gångs.. :D 

Bildresultat för active sportsclub i formis


Och jag har bestämt mej att sen då sista maj är här och gruppen slutar, så tänker jag fortsätta gå på gym iaf.. För det är ju rätt så kul ändå , känslan då svetten lackar i pannan och du hör hur fettet fräser och förbränns.. :D :D och det vill jag det skall göra ännu en god tid fram över för det finns ju till att brännas.. :D 
Väntar på att få se fotografierna från dag 1 och sista dagen.. spännande skall det bli.. för inte tycker man egentligen själv att man ändrat fasst många redan har sagt att jag har ändrat i ansiktet och runt buken.. men bra så.. och det ger ju ännu mera motivation.. :D 


Likes

Comments

​Våren e på kommande med stormsteg.. Det kändes i luften idag. Solen lyste och fåglarna kvittrade och snön på takes smälte i raser fart.. :D 

Bildresultat för vårväder

Likes

Comments

Idag har snön bara vräkt ner här i södra delen av vårt land.. stora stora vackra flingor.. och de bara dalade ner. 
Jag bara gillar snö även om jag väntar på våren och sommaren.. men glad över våra 4 årstider.. hur tråkit skulle det inte vara utan dem...och alla har de sin charm.

Bildresultat för 4 årstider

Likes

Comments

En dag som denna, då vinden viner i knutarna och kylan tränger in genom märg och ben, då man går på länk med hunden.. Brrr Då kommer tankarna på min fina älskade ö.. ön Rhodos som jag bara gillar super mycket.. <3
Där finns allt jag behöver..

Stränder och laguner man aldrig får nog av..

Bildresultat för rhodos anthony quinn bay

Bildresultat för stegna beach

Alla fina tavernor med den super fina goda grekiska maten.. :D

Bildresultat för mama sofia rhodos

Mama Sofia hör till den absolut bästa restaurangen på ön.. God mat och underbar personal.. :D I just love them.. <3

och absolut det bästa.. Solnedgången...

Bildresultat för rhodos sunset

Att höra havets brus och samtidigt få hålla den du håller kär i handen och bara titta på den vackra solen som sänker sig bakom havet.. ååh vad jag längtar till min Ö..
Den som inte besökt Rhodos, skall vid tillfälle göra det..
men tillbaka till verkligheten igen och ut i kylan och söka ved så att man får värme här i huset.. :D
Ha det gott .. <3

Likes

Comments

​Så var det söndag igen och veckoslutet for iväg med en raser fart.. men har hunnit med mycket tycker jag själv.. och vad är bättre än det.. ?? Har hunnit jobba extra och har hunnit städa hör hemma och hunnit ha trevliga gäster på besök och ja umgås med barnet lite och tränat.. och energi har jag ännu kvar.. härlig känsla.. 
Nästa lördag har vi vägning på gymmet.. undrar hur det kommer att vara.. hmm tror själv inte det har hänt så mycket.. för haft jättesvårt att hålla mej med 

Bildresultat för dagbok

maten tycker jag.. har jobbit att skriva i matdagboken och allt det känns så jobbit.. men kämppar på.. :D och gör det bästa man kan.. för bättre kan man ju inte göra.. 

Idag har jag jobbat lite extra på medicinska avdelningen och måste säga att jag gillar verkligen att jobba som vårdare.. känns liksom som att man gör nån nytta då man får hjälpa andra människor i nöd och som är väldigt sjuka.. Tänk er känslan då du får göra vardagen så bra som möjligt för en person som kanske inte har så länge kvar i livet eller som har det kämppigt och jobbigt just nu.. den känslan är super, då du får se tacksamheten i deras ögon.. 

På lördagen blev det nästan bestämt att om 3 år skall vi göra en lång resa.. Oj oj oj.. men mera om det sen då det blir helt klart.. :D 

Relaterad bild

Likes

Comments