Det finns många människor som lider av ångest och depp, och vissa får självmordstankar av detta så vissa tränar och slutar äta, och vissa äter men spyr ut maten. då kallas det att man har fått en ätstörning. om man tror att någon har fått en ätstörning så måste man kolla upp det i tid annars kan de bli väldigt farligt för anoreixa kan döda. anorexia är en sjukdom och det finns olikaa typers av anorexia det finns nervosa och bulimi.

anorexia nervosa (symtom)

  • Stark viktfobi
  • Livrädd för att gå upp i vikt
  • Störd kroppuppfattning
  • Stolt över att vara mager, om man inte är mager är man värdelös
  • Prestationsångest, du känner att du måste prestera till max för att vara perfekt
  • Matfixering och kraftig bantning
  • Undervikt
  • Mensen har upphört
  • Ökad kroppsbehåring
  • Sänkt kroppstemperatur



anoreixa bulimi ( symtom)

  • Du är fixerad över hur din kropp ser ut.
  • Du har humörsvängningar.
  • Du är rastlös.
  • Du har höga prestationskrav.
  • Du tränar för att göra av med energi (kalorier).
  • Du tränar om du har ätit mer än du har planerat och på så sätt måste ”kompensera”.
  • Du tränar för att ”få” äta.
  • Du tränar mer än tre gånger per vecka.
  • Du undviker en viss typ mat (exempelvis mat med fett, socker och/eller kolhydrater).
  • Du tänker ofta på mat och ältar samma tankar.
  • Du är fixerad vid vad du ska äta och när du ska äta.
  • Du svälter/hetsäter i perioder.
  • Du är övertygad om att man måste ha benhård kontroll för att inte rusa upp i vikt.



jag blev av med min för bara nån månad sen jag fick min när jag var 10 år och idag är jag 19 år så det tog många år innan jag blev av med min men idag är jag frisk och om man får anorexia så blir man aldrig hela frisk ifrån den för det är en sjukdom och oftast så får man den för man har ångest o depp. Det finns mediciner för ångest men dem hjälper inte helt men dem hjälper dig en bit på vägen. En ätstörning försvinner aldrig helt för man kan falla tillbaka jätte lätt. jag har haft ångest ett bra tag har haft de minst i 11 år. det som kan hjälpa det är ju mediciner eller vara med kompisar eller lyssna på musik det finns massa olika saker man kan göra för att minska på ångest.






Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Hej på er jag är en tjej på 19 år och bor med min mamma, jag går i skolan. Jag ska börja blogga o skriva om olika saker allt från ångest o ätstörning och diagnoser t.ex adhd o hur man får bort ätstörning och hur man överlever diagnoser o ångest o lite allt möjligt. Skriva om hur jag överlever dagarna och vad jag gör på dagarna! O hur bearbetar olika saker ha de så bra på er så länge

Likes

Comments