View tracker

​Beslutade mig redan igårkväll att prova en powerwalk idag istället. Dock kände jag i slutet av benhinnorna då med så får bli lugna promenader ett tag 😢 Faan, rent ut sagt. Lugna promenader kan det änns räknas som träning? 😢 Men äger ingen cykel. …

Likes

Comments

Idag blev det en runda när barnen lagt sig. Kände dock av ett "hugg" vid smalbenet och sen en lättare smärta resterande pass (ca 1,5km) så känner nu en viss tveksamhet till att fortsätta min runstreak.. 😢 Testar hur det känns imorgon med en lugnare…

Likes

Comments

Idag fick det bli ett tempo pass igen. Dock endast 2 km. Känner mig tung I benen igen. Stela vader 😕 Distans: 2,02 km Tid: 11:11 Snitt: 5,33 min/km KM 1: 5,43 min/km KM 2: 5,20 min/km KM 3: 4,29 min/km Sedan var tanken att köra de övningar som inte…

Likes

Comments

Idag blev det ett pass i min ensamhet när barnen lagt sig men ändå i lägre tempo. Kändes riktigt skönt då jag var extremt trött innan jag kom iväg. Hade det inte varit för min runstreak så hade det inte blivit något pass idag. Så än en gång har runs…

Likes

Comments

​Idag fick det som sagt bli en tur med Victoria I vagnen när jag lämnat Ängla på dagis. Det blev ett lugnare tempo och 5,21 km så känns skönt. Sedan blev det lite på utegymmet dock inte 3 varv som jag brukar köra. Lusten infann sig inte och det var …

Likes

Comments

Dag 35 på min runstreak. Lusten fanns inte riktigt idag, inte heller nu när jag kommit hem igen kändes det så jättebra. Tror jag pressar mig själv lite för mycket med tempo just nu. Behöver ta något pass i lugnare tempo igen, en längre sträcka skull…

Likes

Comments

Idag joggade jag själv igen. ☺ Tänkte 2 km i lugnare tempo men blev att jag ökade farten allt eftersom. Haha svårt å jogga långsamt när man är själv 😜 Dagens pass: Distans: 2,35 km Tid: 13:16 Snitt: 5,39 min/km KM 1: 6,05 min/km KM 2: 5,24 min/km K…

Likes

Comments

Tog mig ett intervall pass idag. Barna fick stanna hemma. 😄 Känns bättre med intervaller när man är själv ute 😁 Kom en längre sträcka på mina intervaller idag. Körde samma intervaller idag som jag gjorde sist. Får se om det blir ett annat pass näs…

Likes

Comments

Idag blev det jogging med båda tjejerna igen. Ett lugnare tempo med lite "Emil sång" med Ängla 😜 Det var några som kolla lite roligt på mig när jag kom springandes där med vagnen och Ängla på ståbrädan och sjöng "Hujedamej, sånt barn han var, ej vä…

Likes

Comments

Igår hade jag invägning igen. Funderat mycket på hur jag skulle göra om jag ska visa resultat varje vecka eller inte men då jag frågade sist och bara fick ett svar så har jag beslutat mig för att följa det svar jag fick så här kommer mina resultat f…

Likes

Comments