Nu är vi påväg hem till Philips kompisar för att grilla lite. Det blir som sagt en väldigt lugn kväll. Kameran är med så det kanske kommer ut lite bilder senare. Jag har även knäppt outfitbilder men hann inte riktigt få ut dom. Så dom kommer också senare. Ha en trevlig Valborg och glöm inte att vara rädda om varandra!!!

Love, A

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Hej på er! I morse vaknade jag vid halv nio, klev upp och åt en supergod frukost. Nocco, finncrips med ägg och kvarg med hallon. En frukost helt i min smak! Vid tio mötte jag upp Matilda och vi gick till gymmet. Det var mycket lättare att fokusera på att träna när man hade en kompis med sig. Så idag gick faktiskt passet bra! Jämfört med igår i alla fall.

Några av övningar vi körde

🌟 Skivstångscurl 4x12
🌟 Stående rodd med skivstång 4x12
🌟 Biceps med kabel 4x10 på varje arm
🌟 Cable cross over 4x12
🌟 Bänkpress 4x12
🌟 Bänkpress korta snabba 4x10

Nu är jag nyduschad och ska peta i mig lite lunch innan vi ska iväg till Philips kompisar och grilla. Det blir en väldigt lugn kväll för min del. Skönt tycker jag! Imorgon ska vi ut på en liten fiskeutflykt. Det kommer bli supermysigt. Jag hoppas ni får en härlig Valborg!!

Love, A

Likes

Comments

Det här med att lära sig att varva ner är inte riktigt min grej. Jag vill gärna vara stark, orka det mesta och inte "visa mig svag". Men idag var verkligen inte huvudet med mig på gymmet. Så idag valde jag att avbryta mitt träningspass efter en timme, trots att jag inte var riktigt klar. Jag ger mig själv en klapp på axeln som lyssnade på mig själv och mitt mående. Imorgon försöker jag igen, och hoppas på att huvudet ger bättre respons än idag!

Efter mitt pass så åkte jag hem och duschade och sen vidare till Philips föräldrar. Nu sitter jag i deras soffan och har precis ätit en go' lunch. Nu ska vi kika på den avgörande SM-finalen. Spännande som satan! Jag håller egentligen inte på något av lagen och bryr mig inte riktigt om vem som vinner heller. Men det är ju alltid kul med hockey! Kikar ni på den avgörande SM-finalen? Vem tror ni vinner?

Love, A

Likes

Comments

Godmorgon finaste ni! Har ni sovit gott inatt? Jag somnade supertidigt igår och vaknade vid åtta i morse. Välbehövligt, och så himla skönt. Dock så vill jag be om ursäkt för min frånvaro. Jag hoppas på att vara tillbaka som vanligt från och med idag. Det återstår att se. Det beror helt på hur min dag kommer se ut och vad jag orkar med!

Nu har jag tänkt kolla igenom era fina kommentarer och även hinna kolla ikapp lite bloggar. Till sällskap har jag världens godaste dryck! Helt klart min räddare för tillfället. Förhoppningsvis orkar jag träna efter det. Ett steg i rätt riktning, vila, känna efter och tänka på mig själv. Ha en fin lördag!

Love, A

Likes

Comments

Godmorgon underbara ni! Har ni sovit gott inatt? Jag har sovit sen vid nio igår. Jag gjorde en liten förflyttning till sängen men utöver det så har jag sovit som en stock. Jätteskönt och så himla välbehövligt!

Idag är det fredag, äntligen! Efter jobbet så hämtar Sofia mig och vi ska åka till Valbo. Det ska bli riktigt mysigt och självfallet välbehövligt! Det blir en lunch där ute och kanske lite shopping. Det brukar ju faktiskt sluta så! Men vi får se. Ikväll står även tvättstugan på schemat.

Förövrigt så vet jag vet att jag inte har hunnit svara på era kommentarer heller. Jag ska försöka ta tag i det ikväll! Jag har helt enkelt valt mitt mående före bloggen de senaste dagarna. Men ni ska veta att era kommentarer gör mig så himla glad! ❤ Nu ska jag jobba mina sista timmar innan jag ska träffa Sofia. Ha en härlig fredag!

Love, A

Likes

Comments

Godmorgon fina ni! Här hemma har jag startat morgonen med den allra bästa drycken, Nocco. Energi behövs och Nocco ger ju verkligen energi. Helt klart livets dryck, enligt mig!

Nu ska jag jobba några timmar innan torsdagen är över. Förhoppningsvis orkar jag mig till gymmet idag. Det är nog välbehövligt om inte annat. Så håll tummarna är ni goa! Ha en superhärlig torsdag!

Love, A

Likes

Comments

Tack världens bästa sambo för hjälp med fotografering, haha!

Jag har inte haft orken att träna de två senaste dagarna av personliga själ. Jag är helt enkelt slut i både kropp och huvud. Så ikväll har jag istället filat och målat mina naglar. Jag är faktiskt rätt nöjd med resultatet! Jag menar, en fransk manikyr funkar alltid. Dessutom är det extrasnyggt med glitter på pekfingrarna. Eller vad tycker ni??

Love, A

Likes

Comments

Jag hittade den här listan hos @tessbjork och kände helt enkelt för att haka på och göra den!

VEM ÄR DU....?

💎 VID MATBORDET?
- Jag äter superfort! Så jag får till 90% ont i magen efter varje måltid, haha..

💎PÅ NATTKLUBBEN?
- Jag dansar nästan alltid! Jag älskar att flumma, sjunga och bara skaka loss!

💎PÅ STRANDEN?
- Stranden är mitt favvoställe på sommaren. Jag har alltid med mig en bok och läser samtidigt som jag solar. MEN jag är även lite "barnslig" av mig så jag har alltid med mig en boll till vattnet och ett strandpingis. SÅ KUL!

💎 PÅ EFTERFEST?
- Jag är ingen efterfestmänniska och har nog aldrig vart det riktigt heller. Jag somnar så lätt!

💎 I KLÄDBUTIKER?
- Jag hittar nästan ALLTID kläder, oavsett om jag har pengar eller inte. Jag är lite av ett klädfreak!

💎 HEMMA HOS ANDRA?
- Det beror helt och hållet på vem jag är hos. Hos Matilda är jag väldigt bekväm av mig men skulle jag åka hem till någon annan kompis skulle jag kanske inte vara "lika hemma".

💎 PÅ FLYGPLANET?
- Jag vill gärna sova genom hela flygresan men har verkligen supersvårt att komma till ro! Jag är nämligen flygrädd samtidigt som jag är fascinerad av att flyga. När jag åkte utomlands med Sofia så höll jag hennes hand genom hela flygresan, haha.

💎 HEMMA EN CHILLDAG?
- Då myser jag i soffan eller sängen med Philip. På tvn är en film eller en serie. Myskläderna är självklart på och håret är uppsatt!

💎 I ETT FÖRHÅLLANDE?
- Oj, svårt. Jag brukar faktiskt beskriva mig själv som "mannen" i mitt och Philips förhållande, haha. Vad nu det betyder vet jag faktiskt inte själv.

💎 PÅ MORGONEN/KVÄLLEN?
- Jag är en ganska morgonpigg person. Jag går hellre upp tidigt på morgonen och lägger mig tidigt på kvällen än tvärtom. Jag är verkligen så himla trött på kvällarna! Philip brukar kalla mig pensionär.

Love, A

Likes

Comments

Godmorgon underbara ni! Har ni sovit gott inatt? Jag har sovit väldigt dåligt, tyvärr. Så jag hoppas verkligen att det inte påverkar mig allt för mycket under dagen. Ni får hålla tummarna åt mig!

Imorse åt jag en supergod frukost, precis som vanligt. Men idag hade jag blåbär istället för hallon på kvargen. Det var verkligen så himla gott! Så det ska jag absolut köra på fler gånger! Nu ska jag jobba några timmar innan jag ska träna. Eventuellt att jag får sällskap av Philip på gymmet idag. Vi får se! Vad ska ni göra idag? Ha en härlig onsdag fina ni! 😘

Love, A

Likes

Comments