Header

Dags att köra intervaller på krossen innan jobbet 💪🏼 ✌🏻️

Och idag kan jag köra minst 45min om jag vill 😁💪🏼

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Den gick kanon.. Va riktigt kyligt ute men är ju bara att klä på sig lite mer kläder 😁

Dubbla byxor å strumpor 👍🏻

Fick reda på att jag fått ett nytt uppdrag på Jobbet också. Känns jäkligt roligt och kommer bli en rolig utmaning 😊

Men nu ska jag dra iväg å köpa lite tårtor på almondy 😊🍰🎂 måste ju fira lite

Likes

Comments

Detta är motivation för mig. Att se att man själv utvecklas till det bättre.

Det har varit en jobbig resa men den är tyvärr inte över än. Men det är bara å kriga sig in i mål.

Likes

Comments

Blev en Powerwalk. Men ingen rolig sådan 😔
Va jättehalt ute. Så va som Bambi på hal is.

Så kunde inte hålla högt tempo. Men är bättre än ingenting i alla fall 😊

Likes

Comments

Blev ett spinningpass och ett corepass på sats idag.

Hatar verkligen spinning men 30min va helt okej faktiskt. Så blir nog å testa en gång till. Kan ju bara köra varannan vecka ändå så 😉

Nu är de snart dags för ett jobbpass. 💪🏼

Likes

Comments

Då va veckans matlådor fixade. Så nu slipper jag varken laga lunch eller middag 😊 känns jäkligt gött faktiskt.

Men är dags å lägga sig i sängen.. Hoppas på att jag kan somna fort bara.

Natti natt

Likes

Comments

Blev en Powerwalk imorse. Är skönt å komma ut i friska luften. Tycker jag startar dagen på bästa sätt då 😊

Så en timme i rask takt. Eller då rask den kunde bli med tanke på underlaget 😁

Likes

Comments

Sitter å kollar på en innebandy match i div 1.

Har varit iväg och dömt en match så åkte förbi här.

Men sen blir de hem å laga matlådor för veckan.

Vill man gå ner i vikt är planering A och O 😁

Likes

Comments

Blev två pass idag.

Först en Powerwalk på morgonen innan frukost.

Sedan ett pass med 30min Powerwalk på bandet samt lite styrka. Så jag är nöjd 😁

Så nu intar jag soffläge för resten av kvällen 😊

Likes

Comments