Header
Presentation picture
Mamaizon
28 år, Västerås
Här får Du läsa om en gift(ig) småbarnsmamma som kämpar mot fibromyalgi och kraftig övervikt. Är numera en STOLT ambassadör för #livsstil2015. Här bjuder jag på en hel del goda och nyttiga recept. En släng av sjukt dålig humor. En smula tips och idéer, heminredning och design. Här kan Du helt enkelt läsa allt mellan himmel och jord! "Det finns många kopior, men bara ett original"//J Kontakt: mamaizon@live.se

 

"När livet inte alltid ter sig som visionen får man göra sitt bästa utav situationen"

Sök
Instagram:: mamaizon
bild
bild
Twitter
mamaizon

När verkligheten slår dig på käften

Go'kväll peaches 💞

Dagen började inte så värst bra idag...
Kände mig helt dränkt av känslor.
Från absolut ingenstans.
Kroppen sa sitt, fibromyalgin gav mig en käftsmäll som jag "glömt" eller förträngt att den kan göra ibland... Det var ett tag sedan jag var såhär illa däran...
- Jag kunde verkligen inte hålla tillbaka tårarna. Överöst med tankar, känslor, rädslor, ja, allt slog till på samma gång.
Men med kärlek, ömhet och envishet så blev dagen väldigt bra trots allt.

Jag får tacka för mitt jävlaranamma.

Övningskörde idag och hamnade i Punkt parkeringshus bla. 😂
-Gick superbra!
Sen mötte kag upp familjen, laddade upp innan jobbet och nu har jag äntligen hamnat till sängs...
Helt slut, igen, men så jävla nöjd med hur dagen och kvällen blev.
Nu ska jag ta och dra några välförtjänta Redwoods innan fröken Uhr ringer sådär ohyggligt jävla tidigt imorgon bitti igen.
But first: slökolla lite bloggar och instagram.

På återseende! Pösselipöss!! 😘

 

Designa din blogg - välj mellan massor av färdiga mallar på Nouw eller gör en egen; "peka o klicka" - klicka här!

Likes

Comments

Dagens lunch: Kycklingkorvsallad

Idag slog jag på stort och unnade mig en redig sallad.



Lägg alla ingredienser (se bild nedan) i en djup tallrik, blanda och avsluta med den stekta korven och mimosasalladen. Avsluta med lite salladskrydda. 



-Enkelt, men mättande!

 

Likes

Comments

Grahamsmuffins med mango

Hey peaches 💞
Idag hade min lilla tjej en önskan om muffins, och snäll som jag är så ställde jag mig och gjorde några plåtar muffins till mellis.

-Perfekt till lekparken!

Kanske inte det nyttigaste, men mättande med grahamsmjölet, och ibland får man faktiskt unna sig lite gottigt!

Ca.167 kalorier per muffin

Följ standardrecept för muffins, byt ut mjöl mot grahamsmjölet. Välj mellan vatten eller mjölk, och om du vill göra dem extra nyttiga så söta med annat än socker. ✌
Fyll formarna 2/3 och toppa med mango.
10 minuter i ugnen på 225 grader och vipps så är de klara!

 

Likes

Comments

Måndag och ny vecka

Godmorgon peaches 💞

Jaha, uppe före tuppen och strax ska vi bege oss ut mot dagens bravader. 👍✌

Ingen Celsius så långt ögat kan se, men en kopp java ☕ slår jag till med istället.

Hoppas Ni haft en awesome helg och att veckan blir minst lika bra!

På återseende! Pösselipöss!! 😘

 

Likes

Comments

All good things come to an end

Go'kväll peaches 💞

Jaha....söndag... vart tog helgen vägen?
Men jag ska inte klaga, jag har haft en awesome helg tillsammans med min lilla familj 👪 💞

Imorgon vankas det jobb i vanlig ordning efter flera veckors specialschema...
Jag längtar. Jag saknar mina kidz 😆

Så nu ska jag fan-i-mej ta mig en välförtjänt Zzz innan fröken Uhr ringer sådär ohyggligt jävla tidigt imorgon bitti igen, but first: slökolla lite bloggar och instagram.

På återseende! Pösselipöss!! 😘

 

Likes

Comments

Epic Fail, Allévo

Hey peaches!

Ja, den här veckan drog jag igång med min 9-dagar diet med Allévo...
Det gick sådär...

Först gick det jättebra, och jag tappade 1,1kg på 3 dagar...
sen slog det till - viktökning de luxe!

Så på den här tiden gick jag ner, och gick upp och är nu
helt jävla off när det kommer till att fortsätta...
så, nu kör jag på ett mindre kaloriintag,
men äter wtf I want.

Jag och min kropp på dieter brukar sluta såhär..haha...varför försöker jag ens?



Så med det sagt så bidde det en utsökt jävla lunch bestående av 2 grahamspannkakor, Lindahl's persika/passion-kvarg med en dutt honung på.
*aaaah*

#foodporn


På återseende! Pösselipöss!

 

Likes

Comments

Dag 2 av 9

Go'kväll peaches 💞

Morgonen startade med en viktnedgång på 0,5kg sedan starten igår... så dagen till ära så blev det en promenad i det fina vädret ner till stan för lite jobb på stadshuset, en härlig lunch (shake) och så lite shopping på Tele2.
-Så nu har jag en så gott som ny telefon, för ENDAST 9:-!!
-Där snackar vi kap👍😍

Sen tbx till stadshuset för att sedan ta mig en välförtjänt promenad hem igen...🙌 30minuter tog 3km, inte illa pinkat för en som inte varit ute och gått på ett tag!! 👍👏
Så dryga 6km (blev mer) och så hämta mini-me för en sväng till lekparken. ✌
Sen lyxade vi till det och blåste såpbubblor från balkongen i solen 💖

Efter middagen (jag åt shake, ofc!) så drog vi igång med lego-bygget idag igen... så nu börjar det ta sig!

Ryggen tar död på mig för tillfället, eller ja, det har den gjort ett tag nu, men idag är det värre än värst. 💀😵🔫

Så nu ska jag fan-i-mej ta mig en välförtjänt Zzz efter en minst sagt intressant och lång dag.
Ledig som man är imorgon så ska jag ändå ta mig upp och äta min frukost när fröken Uhr ringer sådär ohyggligt jävla tidigt imorgon bitti igen och sen, SEN ska jag gå å lägga mig igen 😝 Hahaha 😂👌

På återseende! Pösselipöss!! 😘

 

Likes

Comments

"Om det inte fungerar - gör något annat!"

Hey peaches 💞
Nu har jag bestämt mig för att nu får jag ta och göra något drastiskt.

Så imorgon drar det igång. 😲🔫
5 shakes om dagen i 9 dagar med #allévo #banana #Raspberry #shake
VARFÖR? 😕
-Ja, det kan man ju fråga sig, men det är av ren djävulskap för att pusha mig själv, för att se om jag är så jävla disciplinerad och engagerad som jag tycker att jag är.
För nu är jag såååå less på min platå, att ingenting händer (även om både våg och måttband säger tvärtemot) för här står jag och har fortfarande inte nått mitt delmål innan maj... Goddammit!
Ja, jag vet att maj inte är månaden än men saken är den att det går fortare än man tror...Högre växel!! 💣

"Om det inte fungerar - gör något annat!" och det är precis vad jag ska göra!! 😝👊
Wish me luck 🍀
Pösselipöss!!😘

#livsstil2015 💎 #viktnedgång #mrr #minabeslutmittliv #minresaräknas #jagtogbeslutet #JagKan #JagVill #krigarekrigar #krigare #NoPainNoGain #motivation #inspiration #dedicated #Devoted #determined #Träning #hälsa #hälsosammareliv #7punkt0dieten #från3siffrigtill2siffrig #blogg #viktblogg #hälsoblogg #träning #fitness

 

Likes

Comments

Lyxigt lätt

Gouda toast med h.b.dressing och vitlök serveras med en god och väldigt enkelt sallad med tomat och rödlöks vinaigrette.

Beroende på vad du väljer att använda som ingredienser skiftar även kalorierna.
Min ligger på strax över 550 kcal
-IBLAND FÅR MAN UNNA SIG! 👍😆

Du behöver:

Skogaholm fiberrost skivor
Gouda ost
Smör
Amerikansk hamburger dressing
Vitlök (färsk eller krydda)
Tomat
Rödlök
Salladskrydda
Matolja (olivolja)
Gurka
Isbergssallad
Smörgåsgrill /våffeljärn

Såhär gör du:

1. Börja med att skiva tomaten i lagom tjocka halvmåne -skivor och löken i tunna halvmåne -skivor. Lägg i en skål, krydda med salladskrydda och ringla över oljan, blanda ihop och ställ in i kylen.

2. Skär iordning salladen, hacka gurkan och skär löken i tunna halvmåne-skivor och lägg i en skål.

3. Värm upp Smörgåsgrillen eller våffeljärnet och börja sedan med smörgåsen.

4. Smör, krydda, ost och sedan h.b dressing, allt efter smak. Lägg den färdiga dubbelmackan i grillen och låt ligga tills önskad färg och smält ost uppnåtts.

5. Servera med salladen och ringla över tomat och rödlöks vinaigretten.

Smaklig måltid!


 

Likes

Comments

Thanks darlings!


Better Blogging Nouw