View tracker

Det kanske låter konstigt, men idag har jag jobbat hela dagen från 7 till 21 och det har faktiskt varit skönt. Var väldigt motvillig till det där kvällspasset till en början men timmarna går så fort på jobbet så det har vart skönt att inte tänka, utom på jobbsaker då förstås. När jag håller mig sysselsatt tränger inte tankarna och gråten på hela tiden, då får jag vara ifred. Jag har kollegor som är så fina 💜 de bryr sig om hur man mår och jag känner att de finns där om det skulle vara något. Det var lite småjobbigt att gå till jobbet i torsdags, det ska jag erkänna. Men en värmande kram kan göra mycket (jag fick två 😍), och jag tog mig igenom den dagen också.
Nu är det dock sängläge för min del och jag ligger här stirrandes i taket, eller just nu i mobilen, men det är som att hjärnan säger du ska fan inte sova, du ska inte få slappna av, du ska ligga här och tänka och tänka. Jaha....
Ja, ja jag ligger väl här då och tänker...men ville ändå ni skulle få veta att det har vart en bättre jobbig dag idag 💜

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker

Tankarna...ångesten, det kryper i hela kroppen på mig och jag kan inte få det att försvinna. Gråten kommer över mig som ett hällregn, det tar aldrig slut. Det känns så konstigt, det är som att jag inte kan förstå vad jag själv har gjort. Det skär genom mig, vetskapen av att jag har sårat någon annan. Jag är så ledsen hela tiden, känner skuld för att det är ju jag som har skapat det här. Om man ändå kunde styra vad man ska känna för någon annan, men tro mig, det går inte, varken mer eller mindre. Förlåt mig 💜

Likes

Comments

View tracker

Wow, klockan är inte ens nio och jag kämpar för att ögonlocken inte ska falla ihop, helt slut efter den här dagen, som egentligen inte har vart särskilt betungande. Jobbat till 14.45, åkte direkt till gymmet och körde mitt träningspass för dagen, hem en snabbis och duscha sen iväg till vintergatan där vi satt och läste lite texter och så hem, fixade lite mat och så har jag degat i soffan framför två avsnitt av Criminal Minds 👌 förjävla bra serie faktiskt!
Men nu är jag så himla trött 😪. Älskar tanken på att det kommer bli många timmars sömn inatt 💜, och förhoppningsvis vaknar jag pigg och glad imorgon, eller ja, så småningom iallafall 😉

Likes

Comments

Härlig måndagmorgon och den startade jag på gymmet 💪. Kom precis hem nu och ska fräscha till mig och sen tänkte jag åka till Skövde och umgås med Josse och Alva ❤. Nu var det ju ett tag sen jag bloggade igen...inget ovanligt alls faktiskt 😅 återigen ska jag försöka skärpa mig.

Idag är jag inne på dag 5 på FIT 1 programmet från Forever. Jag hade egentligen bestämt att jag skulle göra det direkt efter semestern i augusti men det blev inte så, jag var inte motiverad alls...så då bestämde jag mig för att 1a november var ett bra datum 😉. Så har kört 9 dagar C9 och är alltså på dag 5 nu på F1. Det känns faktiskt riktigt bra! Som ni vet, och som jag har skrivit om förut så är C9 ett 9 dagars program där man ställer om kroppen till bättre vanor. En kickstart helt enkelt. Och F1 är ett 30 dagars program som fokuserar på kost och träning. Man har ett kostschema som är enkelt att följa och ett träningsprogram för varje dag varvat med styrka och kondition. Det ska bli intressant att se vad som händer med kroppen under dessa 30 dagar. Jag håller ju igång endel ändå i och med handbollen men det är skönt att ha en plan när jag nu går till gymmet, jag åker dit och gör det jag ska efter min förmåga 😀. Det är det som är så bra, även om jag kanske måste bryta ner vissa övningar så kan jag göra dom i min egen takt. Som idag till exempel, jag skulle göra 15 burpees ×3. Jag kan fan knappt göra en, så jag gjorde 5 stycken varje set som man ska göra dom och sen använde jag mig av en step bräda för att klara göra dom andra 10. Nästa gång kanske jag kan göra några fler regelrätta 😉. Allt har sin tid 👌. Imorgon står det kondition på schemat 😊.

Ha en bra måndag ❤

Likes

Comments

Jag har slutat för dagen, kunde flexa hem några timmar tidigare från jobbet idag, himla skönt 👏😋. Nu är vi redan inne i oktober månad och hösten är här på riktigt. Kalla mornar och träden är numera mer orangea än gröna 🍁🍂.
I lördags hade vi seriepremiär uppe i Värmland mot Brukspôjkera. Tyvärr fick vi åka hem utan poäng...vi förlorade med 1 jäkla boll på en straff som blev 1 s innan slutsignal. Rätt tungt, men vi gjorde ändå en bra match tycker jag. För min egen del kändes den första halvleken helt okej men med 1 minut kvar av första lyckades jag dra på mig ett rött kort...☠❌. Hoppsan hejsan...jag vet inte jag, men de domarna vi hade hade säkert inte delat ut några röda kort innan så det var väl ett gyllene tillfälle eller nått 😅. Shit happens, jag fick iallafall sitta på läktaren i andra halvlek. Skönt iallafall att jag får spela nästa match ändå trots direkt rött, annars hade jag nog vart en aning tjurig 😉.
Trots förlust så drog vi till med en rejäl lagfest iallafall, förfest hos Martina och sen blev det utgång på Pleatux (eller hur det nu stavas, det uttalas iallafall platå). Vi är ett sånt härligt gäng, älskar allihop 💚💚.

Ikväll blir det träning och efter det ska jag städa på lantbruksekonomi 😣💰✌. Hoppas ni har en fin dag ❤👋

Likes

Comments

Jösses mössa, känner mig helt slut. Kommer somna så fort jag lägger ifrån mig mobilen och slappnar av känner jag. Ur gött i och för sig men det är ju ändå helg. Dagens jobbpass gick i ett rasande tempo tycker jag, inte så att jag har stressat men tiden gick super fort idag, vips så var det dags att gå hem liksom.
Var dock en aning stressad efter jobbet för skulle iväg på kalas och hade typ bara 40 minuter på mig att bli klar 😅 men jag lyckades ju tydligen med det också 👌. Super trevlig eftermiddag och kväll med god mat, glasstårta och lite gott att dricka! Men som sagt nu är jag helt färdig. Känns ju dock as gött att få sova rätt många timmar inatt, även fast jag alltid går upp sådär okristligt tidigt när jag ska jobba dag. Men jag älskar att söla omkring på morgonen i min morgonrock. Äta frukost framför tvn, röka lite, kolla mobilen, ja helt enkelt slippa skynda mig. Fast det här med frukost just nu alltså, eller mat överhuvudtaget...haha tur det snart är lön 😅🔜💴💰.

Det tråkigaste på hela helgen är dock att jag inte får träffa Marcus något alls 😙. Han skulle egentligen kommit nu ikväll men de håller på och gör iordning en lägenhet i herrljunga och det måste ju såklart bli färdigt inom rätt snar framtid. Och så jobbar jag imorgon igen och på måndag har jag utbildning på jobbet så det kändes som att det bara hade blivit några få timmar vi hade kunnat vara med varandra denna helgen ❤ så är det ju ibland när man bor 9 mil ifrån varandra. Vi får ses nästa helg istället 💜.

Nu ska jag lägga ifrån mig telefonen och bädda ner mig ordentligt i sängen 😊. Hoppas ni haft en härlig lördag 💜

Likes

Comments

Helgen är på ingång och det här veckan har gått så jäkla fort tycker jag! Den här fredagen började jag med att ställa mig på vågen...som jag skrev i ett tidigare inlägg är semester inte alls bra för mig, jag har slarvat hur mycket som helst, tränat för lite, ätit för mycket. Och jäklar vad svårt det är att komma in på rätt bana igen. Men för 12 dagar sen, alltså förra måndagen när jag vägde mig så kände jag bara "neä, inte igen, nu får jag ju typ börja om IGEN". Jäkla skit liksom. Jag vet inte hur många gånger jag har skrivit det här men NU ska jag ta tag i det på riktigt. Rutiner, rutiner, rutiner...det ska inte vara för krångligt, ingenting är förbjudet, förutom 5-6 dagar i veckan 😅. Jag har kört stenhårt i två veckor nu, måndag-fredag, förra helgen var vi i Danmark och då åt vi ute drack alkohol och på söndagen var det ju middag och efterrätt hos svärisarna 😊 och så påt igen i måndags. Och tro det eller ej men idag stod vågen på -3.6, 12 dagar senare 😄💪. Jag tror att man måste få unna sig, vardagen blir lätt rätt tråkig annars. Och det blir ju just bara det, vardag. Så måndag-fredag är det kaloriräkning som gäller och på helgen är det mindre kaloriräkning som gäller 👌. Ska försöka börja ta mig till gymmet lite igen också, iallafall någon gång i veckan och så någon promenad då och då. Det blir lite annat än bara handbollen.
Aja iallafall nog tjatat om min desperation att gå ner i vikt 😅.

Fredag idag alltså, och dags för helgjobb. Kör en kväll idag och två dagpass lördag och söndag 👌. Och imorgon är det lite kalas som gäller, vi ska fira Amanda som fyller 18 år 🎉🎈. Det kommer nog bli en bra helg. Och imorgon kommer Marcus också, ännu bättre ❤❤❤.
Hoppas ni också får en bra helg 👋

Likes

Comments

Halllllååååå kompisar 👋👋👋👋
Måndag kväll och jag har återigen intagit ryggläge i soffan. Det är så gött på kvällen tycker jag, när man kan ligga slötitta på tv bli sådär lagom trött och sen bara gå och slänga sig i sängen, och förhoppningsvis somna gott 😊. Känner av en begynnande huvudvärk just ikväll faktiskt men hoppas en Ipren och lite sömn råder bot på det då det är dags att knalla till jobbet imorgon efter 3 dagars ledigt. Är egentligen långledig tills på torsdag men det saknades lite folk så tänkte att jag kunde jobba lite extra imorgon och på onsdag 💰. Det blir iallafall lite extra in på kontot nästa månad 👌.

Har varit nere i sporthallen ikväll och tränat lite. Idag körde vi 1.5 timmes fysträning med Micael, och det var som i vanlig ordning svinjobbigt 😓. Det kändes ändå helt okej rätt långt in på träningen men det sista orkade jag inte köra hela vägen...haha men jag kommer ihåg att jag bloggade om en fysträning förra säsongen och då hade jag visst vart beredd att lämna in redan efter 15 minuter. Så det har ju helt klart blivit bättre 💪😅.  Nu ska jag bara komma igång med lite träning utöver handbollen också så är jag helt med på banan igen 👌. Ställa sig på vågen efter semestern var ju helt klart inte det roligaste jag gjort i mitt liv, men det är ju bara att köra på 💪😁. 

Hoppas ni har haft en fin måndag 💜 nu ska jag snart krypa ner i sängen 👋

Likes

Comments

Ligger just nu hemma i soffan, kollar på tvn, ler och tänker tillbaka på helgen. Vilken tur jag har som har så fina vänner! Nya, som gamla, ingen nämnd ingen glömd 🤗. I fredags blev det att fira den nyttiga veckan ihop med Annika, vi käkade pizza på Milan och köpte lite godis och åkte hem till dom en stund, satt i soffan, pratade och glufsade godis 😋. Det tyckte jag att jag förtjänade efter en hel vecka med Keso, haha grymt ledsamt att äta det dagarna i ända ska ni veta 😉. Men nu har jag gottat mig i helgen så imorgon är det nya tag 💪.
Lördagen började tidigt, jag var uppe redan 4.30, gjorde mig iordning och satte mig i bilen för att hämta upp Martina i Skövde, och så åkte vi vidare till Herrljunga. Där hämtade vi upp Marcus och så mötte vi upp 7 andra morgonpigga vänner på stationen där vi tog tåget till Göteborg och senare gick vi på färjan mot Fredrikshamn 😄.  Det väntades en dagsutflykt till Danmark. Och måste nog säga det, blev en jävla bra dag alltså! Danmark, en jävla massa gött att dricka och härliga vänner, vad skulle kunna gå fel liksom?
Haha inte varje helg man sitter på en båt och börjar bli påtagligt packad klockan 10 på morgonen 🍻. Jag är till och med imponerad av mig själv att jag lyckades hålla mig i form hela dagen 😅, det var Martina också, hon känner storasyster allt för väl 😙. Så efter 3 timmar på båt och 8 timmar i Danmark var det ett tämligen slitet men fortfarande full och glatt gäng som åkte hem igen. Vi hade dock lite problem vid terminalen då vakterna VERKLIGEN ville försäkra sig om att de gjorde sitt jobb väl. Många förmaningar och aningens hårda direktiv om att vi skulle sköta oss annars skulle farbror polis komma 😅😓. Men rediga medborgare som vi är skötte vi oss exemplariskt hela båtresan hem, såklart 😄. Alltså jag fattar ju att det är deras jobb men man behöver ju inte ta i så byxorna spricker. Martina såg för glad ut, det är ju fan livsfarligt tydligen, "Det här är inget att vara glad över". Någon vinglade till, ajabaja, och när en annan nös lät det "håll käften"!. Ja men okej, vi hade haft en trevlig dag med goda vänner i Danmark och var lite för glada när vi skulle gå på båten. Shit happens 😉.  Grym dag iallafall 👌
Lyckades till och med ha framme kameran några gånger så här kommer lite bilder

Idag blev det lååååång sovmorgon och så har jag, Marcus och Martina varit hos Ulla och Hasse och ätit söndagsmiddag 😍.
En bättre helg med andra ord 💜.
Hur har eran helg varit?

With Love Emma

Likes

Comments

Dagens frisörbesök blev som vanligt jätte lyckat! Blev lite finlir på det slitna håret men tog inte alls mycket på längden och så blev det slingor, ljusa varvat med en grå mörkare och sen en toning över allting 👌. Som sagt, super nöjd!

Att gå till frisören är faktiskt någonting jag unnar mig själv, typ var 10e vecka. Speciellt nu när jag har lite kortare frisyr och vill att det ska se fräscht ut ☺. Viktigt att unna sig något sånt ibland tycker jag!

Jag var vrålhungrig när jag kom hem efter 4 timmar i frisörstolen så jag slängde ihop något jätte lätt. Stekt kyckling, stekta vaxbönor och en sås gjord på creme fraiche, sweet chilisås och pressad vitlök. Busenkelt och få kalorier 👌

Nu ligger jag i soffan och väntar på att få åka ner till sporthallen och träna. Vet inte om det blir handboll eller fys idag, det blir en överraskning helt enkelt 😊.

Ha en fortsatt bra kväll alla fina 💜
With Love Emma

Likes

Comments